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劉曉明 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：長(zhǎng)肌筋膜針刺松解治療，無(wú)痛下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)，臭氧大自血療法、臭氧灌注療法，頸腰椎間盤射頻、臭氧、椎間孔鏡等多種微創(chuàng)洽療，壓縮性骨折椎體成形術(shù)，三叉神經(jīng)痛靶點(diǎn)微創(chuàng)射頻治療，脊髓電刺激電極植入，嗎啡泵植入鎮(zhèn)痛等微創(chuàng)介入手術(shù)。
女性出現(xiàn)腰肌勞損需要注意的事項(xiàng)，首先要看有沒(méi)有誘發(fā)的因素引起腰部勞損。比如患者經(jīng)常要彎腰工作、干活，或者經(jīng)常負(fù)重、拖重物，令腰肌受損。所以先看有沒(méi)有誘發(fā)原因，盡量去避免外來(lái)的因素所引起的腰肌勞損。
同時(shí)也有內(nèi)在因素，比如患者本身比較瘦弱，肌肉沒(méi)力，可能也會(huì)引起腰肌勞損的情況。
所以女性有腰肌勞損的注意事項(xiàng)有以下兩個(gè)：
1、盡量避免誘發(fā)因素所引起的腰肌勞損。當(dāng)出現(xiàn)腰肌勞損的時(shí)候，要盡量避免再勞損、再損傷。
2、盡量少受涼，因?yàn)橐坏┦芎涞拇碳ぃ瑫?huì)令局部的血運(yùn)變差，血運(yùn)變差之后，疼痛會(huì)比較明顯。所以一旦有腰肌勞損，盡量去比較溫暖的地方，不要受涼。
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腰肌勞損腎虛
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腰肌勞損治療的方法
在日常生活中，有些人伴有腰背痛、腰肌勞損等癥狀，又稱功能性下腰痛。由于腰部肌肉的附著點(diǎn)或者骨膜損傷，是引起腰痛的常見原因。腰肌勞損通常伴隨有疼痛，腰肌勞損的治療方式主要采用小針刀治療、針灸療法以及藥物治療的方式。 詳細(xì)»
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腰肌勞損治療方法
腰肌勞損常見于中老年人，是腰部長(zhǎng)時(shí)間勞累導(dǎo)致的拉傷或者勞損，患有腰肌勞損的患者可以通過(guò)平時(shí)的鍛煉進(jìn)行恢復(fù)，還要注意多休息，注意不要過(guò)度勞累，以免拉傷或者扭傷腰部，睡覺(jué)的時(shí)候，采用平躺的姿勢(shì)，能幫助腰椎更好的復(fù)原。 詳細(xì)»
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腰肌勞損中藥治療
腰肌勞損又稱功能性腰痛、腰臀肌筋膜炎，是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致局部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，從而引起腰背部一側(cè)或雙側(cè)的彌漫性疼痛。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化... 詳細(xì)»
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什么是腰肌勞損
腰肌勞損屬于較為常見的腰痛病，通常指腰部肌肉組織的慢性損傷，又稱功能性腰痛。長(zhǎng)時(shí)間保持錯(cuò)誤的姿勢(shì)、腰部扭傷后沒(méi)有得到及時(shí)治療、脊柱先天性畸形、均有可能導(dǎo)致腰肌勞損。一般表現(xiàn)為腰部以下疼痛，在患者得到休息后緩解，通常與天氣... 詳細(xì)»
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腰肌勞損的保健護(hù)理
在日常生活中，很多人都會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損疾病，身體內(nèi)的腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織損傷，需要治療的時(shí)間比較長(zhǎng)，有一些患者在治療好之后如果沒(méi)有好好護(hù)理和保養(yǎng)，很容易復(fù)發(fā)或者引起其他骨科疾病，所以患者做好腰肌勞損的保健護(hù)理工作。 詳細(xì)»
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