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黃海鳳 主治醫(yī)師
簡介:內(nèi)分泌的常見病
充足睡眠對于人的好處有以下幾點:
1、充足的睡眠以后,第二天精力會比較充沛。
2、體力也會比較好,勞累的時候體力比較差。
3、睡眠對內(nèi)分泌是很重要,睡眠不足可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌激素的分泌不協(xié)調(diào),引起胃腸消化功能紊亂、月經(jīng)紊亂,嚴(yán)重的還可能引起心率、血壓、血糖代謝出現(xiàn)問題。因此,充足的睡眠,對于身體的恢復(fù)、心力的恢復(fù)、內(nèi)分泌的維持、血壓、心率、血糖代謝等都是有幫助。
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
睡眠不足頭疼怎么緩解
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
睡眠不足怎么辦
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
長期睡眠不足怎么辦
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
睡眠不足會引起什么癥狀
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睡眠不足引起耳朵疼
引起耳朵疼的原因有很多,臨床上可經(jīng)常碰到休息不好后出現(xiàn)耳部的疼痛,這種疼痛大多是因為沒有休息好、疲勞、壓力大造成耳部的神經(jīng)痛所引起。常常表現(xiàn)為耳部或同側(cè)頭部的跳痛、刺痛,到醫(yī)院耳鼻喉科檢查排除炎癥所引起,基本可確診是耳部... 詳細(xì)»
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睡眠不足會影響心臟么
睡眠不足,既可以影響血壓,也可以通過血壓等多種方式影響到心臟,因此在臨床上,對于高血壓病患者以及患有一些心血管疾病的患者,比如高血壓性心臟病,冠心病心肌缺血,心絞痛,心臟功能衰竭等各種類型心臟病的患者,首先強(qiáng)調(diào)的就是要注... 詳細(xì)»
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睡眠不足面部會浮腫嗎
睡眠不足,一般不會出現(xiàn)面部浮腫,可能會引起精疲力竭,周身乏力,頭暈,頭痛等癥狀,也可能會出現(xiàn)心悸,胸悶,氣短。如果出現(xiàn)面部浮腫,應(yīng)積極地尋找病因,比如有腎臟疾病患者可以出現(xiàn),應(yīng)檢查一下尿常規(guī),如果有尿蛋白陽性時,同時要檢... 詳細(xì)»
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人的最佳睡眠是多久?睡眠不足有哪些危害?
眾所周知,人的一生中有接近三分之一的時間都是在睡眠中度過的,可見睡眠對人體健康多么重要。如果總是睡眠不足,身體健康就容易出現(xiàn)問題,甚至?xí)绊懭说木駹顟B(tài),而睡眠時間過長同樣也會帶來健康風(fēng)險。通過研究發(fā)現(xiàn),睡眠時間過長出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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人睡眠不足時會有哪些癥狀
短期內(nèi)的睡眠不足,患者在白天的時候可能表現(xiàn)為困倦、乏力、精神萎糜這些癥狀。而如果長時間的睡眠不足,可以對人體造成很大的傷害,睡眠不足的癥狀主要表現(xiàn)為患者,在白天會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退,還有一件事情或者反復(fù)說或者反... 詳細(xì)»