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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
可通過清淡飲食、加強(qiáng)運動，配合物理治療改善濕熱體質(zhì)。
1、濕熱體質(zhì)的人應(yīng)清淡飲食，多吃清熱化濕、健脾功效的食物，比如蓮子、茯苓、薏仁、綠豆、鴨肉、苦瓜、冬瓜、山藥等，能夠起到化濕的功效，盡量避免吃辛辣、燥熱、滋膩的食物。
2、物理治療，配合刮痧、拔罐等操作，選擇肩背部的督脈、膀胱經(jīng)、脾經(jīng)、肺經(jīng)等，通過刺激肩井、曲池、大椎等，促進(jìn)濕邪、熱邪排出，起到打開腠理、疏通經(jīng)絡(luò)、祛濕等作用。
3、加強(qiáng)運動，通過運動如爬山、慢跑、跳繩等，促進(jìn)循環(huán)，從而達(dá)到清熱祛濕，促進(jìn)運化的目的。
4、濕熱體質(zhì)嚴(yán)重的人，調(diào)理效果較差，嚴(yán)重時建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合適的治療方案。
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濕熱體質(zhì)如何調(diào)理
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濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)
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濕熱體質(zhì)如何調(diào)理
文小敏 主任醫(yī)師
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濕熱體質(zhì)如何祛痘
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濕熱體質(zhì)艾灸哪里好
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小孩濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
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衢州市中醫(yī)醫(yī)院 針灸推拿科
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北京婦產(chǎn)醫(yī)院 中醫(yī)科-中醫(yī)理療針灸科
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 針灸科
擅長：擅長神經(jīng)系統(tǒng)疾病...
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
夏天濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
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濕熱體質(zhì)的調(diào)理方法
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕熱體質(zhì)+食療
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
濕熱體質(zhì)是什么
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
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祛濕熱的方法
濕熱是中醫(yī)術(shù)語，是指濕熱蘊結(jié)體內(nèi)導(dǎo)致臟腑經(jīng)絡(luò)運行受阻出現(xiàn)的病理變化。祛濕熱的方法很多，如食療、運動、針灸、刮痧、藥物治療等。1、食療：平時適量多吃赤小豆、薏苡仁、蓮子、山藥、茯苓等祛濕的食物，能起到一定作用。2、運動：可... 詳細(xì)»
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中醫(yī)治療濕熱的方法
濕熱，在不同臟腑，有不同的臨床表現(xiàn)，雖主要治法都是清熱化濕，但是用藥用方不同。比如濕熱在脾胃，出現(xiàn)胃納不佳，口干，口苦，胃脘脹痛，或者燒灼疼痛，舌苔黃膩等，可以服用連樸飲或者清中湯。濕熱在膀胱，出現(xiàn)尿頻尿急尿熱等癥狀，可... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕熱的治療方法
風(fēng)濕熱是一種由于乙型溶血性鏈球菌感染導(dǎo)致全身性結(jié)締組織非化膿性的疾病，該疾病患者主要集中在學(xué)齡前兒童或者青少年，這個疾病曾經(jīng)嚴(yán)重威脅兒童和青少年健康和生命。風(fēng)濕熱患者會出現(xiàn)心臟疾病或者關(guān)節(jié)炎癥狀，并且是該疾病的主要臨床表... 詳細(xì)»
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易胖體質(zhì)減肥方法
對于易胖體質(zhì)的人來說，減肥是比較困難的。易胖體質(zhì)就是說或許在吃得和別人一樣多的情況下，胖的會比較多，體重增加較多。對于易胖體質(zhì)的人來說，若想要保持身材，那么減肥是要一直持續(xù)做的事情。對于易胖體質(zhì)的人，減肥方法是一定要運動... 詳細(xì)»
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調(diào)理酸性體質(zhì)的方法
人體體液PH值低于7.35為酸性體質(zhì)，這時正好處于亞健康狀態(tài)，容易出現(xiàn)記憶力減退、肥胖、疲倦等。酸性體質(zhì)的發(fā)病因素都和飲食不當(dāng)、熬夜、過度的勞累等因素有關(guān)，發(fā)病原理是人體新陳代謝減慢，造成體內(nèi)酸性有毒物質(zhì)增多，而出現(xiàn)體質(zhì)... 詳細(xì)»
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