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張睿智 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
簡介：精神心理與心血管疾病。
如果您患有高血脂，我們建議您減少攝入膽固醇高的食物，比如牛羊肉。
同時，避免高油的外賣和煎炸食品。在炒菜時，可以選擇使用調(diào)和油、菜籽油、葵花油或橄欖油，這些都是比較健康的油脂選擇。豬油也可以適量食用，但應(yīng)避免用大火烹飪。
總的來說，對于高脂血癥患者來說，減少油脂攝入是最重要的。
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高血脂高血糖飲食禁忌及食譜
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高血脂高血糖飲食禁忌及食譜
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高血脂患者飲食要注意什么
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高血糖飲食禁忌大全
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高血脂飲食注意事項
高血脂指的是血液中膽固醇和甘油三酯等脂質(zhì)含量過高的狀況，是引起心腦血管疾病的常見原因之一。然而，高血脂患者的飲食注意事項主要包括控制總熱量、高纖維飲食、限制酒精攝入等。1、控制總熱量：飲食的總熱量應(yīng)根據(jù)患者的標準體重、生... 詳細»
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高血壓高血脂飲食
高血壓高血脂飲食通常是低鹽飲食、高纖維食物、適量攝入蛋白質(zhì)等。1.低鹽飲食：高血壓患者應(yīng)該限制鈉鹽的攝入量，每天攝入不超過6克?？梢赃x擇少放鹽或者使用低鈉鹽代替普通食鹽。此外，還要注意避免食用含高鈉量的食品，如腌制品、方... 詳細»
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高血脂飲食應(yīng)該注意什么
高血脂是指血液中的脂質(zhì)含量過高，主要包括膽固醇和甘油三酯，是心血管疾病的一個重要危險因素。飲食對于高血脂的調(diào)節(jié)非常重要，正確的飲食習(xí)慣可以幫助控制血脂，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。以下是高血脂飲食應(yīng)該注意的一些內(nèi)容。首先要控制... 詳細»
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高血脂飲食要注意什么
高血脂是指血液中的脂質(zhì)含量過高，主要包括膽固醇和甘油三酯，是一種常見的心血管疾病危險因素。飲食是影響血脂的重要因素之一，因此高血脂患者在日常飲食中需要格外注意以下幾點：1.控制脂肪攝入。高血脂患者應(yīng)該減少攝入動物脂肪，尤... 詳細»
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血脂代謝紊亂飲食禁忌
血脂代謝紊亂是指血液中的脂質(zhì)水平超過正常范圍，可能導(dǎo)致動脈粥樣硬化等心腦血管疾病。以下是一些飲食禁忌：1.不吃高脂飲食：應(yīng)避免攝入大量的高脂肪食物，尤其是飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量高的食物，如動物內(nèi)臟、動物皮、動物油脂等... 詳細»
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