臍橙營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，人體所需要的各種營養(yǎng)可以在臍橙中找到，很多人通常更喜歡吃臍橙。臍橙不僅美味多汁，而且還有很多意想不到的功效。臍橙含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，能抑制致癌物的形成，軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低膽固醇和血脂，減少心臟病的發(fā)生，預(yù)防膽囊疾病。臍橙富含維生素，能預(yù)防壞血病。
臍橙的營養(yǎng)價(jià)值
臍橙營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。臍橙不僅含有大量的水、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，而且富含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅等礦物質(zhì)，是人體生長發(fā)育所必需的。
臍橙的功效與作用
1、防癌
臍橙含有的維生素具有良好的抗癌作用，能抵抗體內(nèi)多種細(xì)菌，也能清除體內(nèi)各種有害物質(zhì)。
2、化痰止咳
臍橙具有祛痰止咳作用。橙子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣解渴的功效。這是一種水果，男人、女人和兒童都非常適合吃。
3、抗輻射
臍橙抗輻射效果很好，含有多種維生素，臍橙抗輻射效果比較明顯，這是一個(gè)長期用電腦人需要補(bǔ)充的水果，也很合適。
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