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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
煮熟了豆再攪成豆?jié){是一種傳統(tǒng)的做法，在一定程度上可以改善豆?jié){的口感和消化吸收，所以，煮熟了豆再攪成豆?jié){一般比較好。
豆子在煮熟的過程中會軟化，使得攪拌后的豆?jié){更加細膩順滑，口感更佳。相比于直接用生豆子攪拌制成的豆?jié){，煮熟了的豆?jié){更加容易入口，尤其對于口感敏感的人群更為適宜。另外，豆子在被煮熟的過程中，不僅會使得蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分更容易被人體吸收，還可以提高豆?jié){的營養(yǎng)利用率。
在日常生活中可以適量喝豆?jié){，能夠為人體提供能力。
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豆?jié){沒煮熟會中毒嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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豆?jié){未煮熟會中毒嗎
邢龍 副主任醫(yī)師
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多囊卵巢綜合征喝豆?jié){好嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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![蘑菇?jīng)]煮熟會中毒嗎](https://img01.yilianmeiti.com/project/articlevideo/2020/04/30/09/c87f54ca710100001ca552f436750000.jpeg)
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蘑菇?jīng)]煮熟會中毒嗎
于長輝 副主任醫(yī)師
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喝豆?jié){的禁忌
方霖 主治醫(yī)師
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廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：血液方面疾病
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
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廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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佛山市南海區(qū)婦幼保健院 普通內(nèi)科
擅長：擅長急危重癥救治...
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撫州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)針灸方法治療...
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長沙市中心醫(yī)院 腫瘤科
擅長：擅長惡性腫瘤放療...
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開平市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長門診不孕不育...
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山東省眼科醫(yī)院 眼眶病眼整形科和眼肌屈光科
擅長：淚道疾病，斜視，...
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舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 骨科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
晚上喝豆?jié){好嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
黃豆?jié){和黑豆?jié){的功效
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
核桃煮熟了還有營養(yǎng)嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
棗煮熟了還有營養(yǎng)嗎
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
豆?jié){喝多了有什么壞處
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棗煮熟了還有營養(yǎng)嗎
棗煮熟了依然是有營養(yǎng)的，可以生吃，也可以煮熟了進行應(yīng)用。鮮棗大部分可以進行生吃，干棗大部分主要是用來煮粥或者是煲湯進行應(yīng)用，而且還有利于營養(yǎng)成分的釋放，有利于起到補氣血的作用，同時還有一定的養(yǎng)血安神的... 詳細»
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豆?jié){晚上喝好嗎
晚上喝豆?jié){是否好，需要根據(jù)具體情況進行判斷。1、好：豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)和維生素，晚上喝豆?jié){可以為身體提供必要的營養(yǎng)。豆?jié){中含有一種叫做色氨酸的物質(zhì)，它可以幫助人體制造血清素，... 詳細»
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豆?jié){對胃好嗎
豆?jié){對胃是有一定好處的。首先，豆?jié){富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。這對于維持胃部的正常功能和健康非常重要。其次，豆?jié){是一種堿性食物，可以幫助調(diào)節(jié)胃酸的濃度，減輕胃酸過多或胃... 詳細»
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小孩長期喝豆?jié){好嗎
豆?jié){是一種非常健康的飲品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。對于小孩來說，適量飲用豆?jié){是有益的，但長期大量飲用可能會產(chǎn)生一些不良影響。首先，豆?jié){中的植物雌激素可能會影響小孩的生長發(fā)育。雖然... 詳細»
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痘痘熟了不擠會消掉嗎
痘痘是皮膚表面的毛孔堵塞，導(dǎo)致油脂和細菌滯留在皮膚內(nèi)部，引發(fā)發(fā)炎和紅腫的問題。當(dāng)痘痘熟了之后，通常會變軟并形成白色膿頭，這意味著痘痘正在自然愈合的過程中，不擠也會消掉。在痘痘熟了到消掉之前，可以通過以... 詳細»
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