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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
經(jīng)常跑步是有利于促進(jìn)身高增長(zhǎng)的，但并不是說(shuō)就一定會(huì)長(zhǎng)高。身高的多少和遺傳以及運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)和營(yíng)養(yǎng)等各個(gè)方面都有一定的關(guān)系。
通常在青春期發(fā)育的時(shí)候，身高增長(zhǎng)是比較迅速的，這個(gè)階段一定要注意經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)也要保證充足的休息和睡眠，同時(shí)飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}比較高的食物，有利于促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育情況，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
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經(jīng)常跑步會(huì)得膝關(guān)節(jié)炎嗎
張洋 副主任醫(yī)師
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經(jīng)常跑步容易得膝關(guān)節(jié)炎嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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經(jīng)常長(zhǎng)跑能長(zhǎng)高嗎
賴建洋 主治醫(yī)師
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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貴陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：外科以及血管外科...
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張?jiān)龇?/b>
副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)外科常見(jiàn)病...
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內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外常見(jiàn)病、...
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天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顯微根管治療...
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天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長(zhǎng)：從事牙體牙髓病的...
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天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)前牙根管治療...
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天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)齲病，牙髓病...
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天津市口腔醫(yī)院 口腔修復(fù)一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于牙體缺損根...
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四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長(zhǎng)：脊柱退行性疾病和...
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四川省骨科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：骨質(zhì)疏松癥、老年...
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四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長(zhǎng)：頸肩腰腿痛疾病的...
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四川省骨科醫(yī)院 老年骨科1
擅長(zhǎng)：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、...
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
經(jīng)常跑步會(huì)長(zhǎng)高嗎
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侯輝歌 暨南大學(xué)附屬... 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
吊單杠能長(zhǎng)高嗎
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經(jīng)常跑步會(huì)長(zhǎng)高嗎
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，總是希望自己還能夠長(zhǎng)高幾公分的，特別是對(duì)于男生來(lái)說(shuō)。人的身高生長(zhǎng)是有一定的限制的，一般過(guò)了某個(gè)特定的年齡，生長(zhǎng)骨就會(huì)閉合，身高就不會(huì)再變化了。因此有很多的人就希望能夠在自己生長(zhǎng)骨還沒(méi)閉... 詳細(xì)»
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經(jīng)常跑步對(duì)身體好嗎
經(jīng)常跑步對(duì)身體好不好，應(yīng)根據(jù)具體情況分析。適當(dāng)跑步對(duì)身體好，過(guò)度跑步對(duì)身體不好。1、對(duì)身體好跑步是一種常見(jiàn)的鍛煉方式，如果跑步方式正確，時(shí)間安排合理，不存在過(guò)度運(yùn)動(dòng)的情況，經(jīng)常跑步對(duì)身體有好處。適當(dāng)跑... 詳細(xì)»
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經(jīng)常跑步有那幾種好處
長(zhǎng)期跑步是對(duì)身體有很多好處的，特別是女性朋友，長(zhǎng)期跑步可以提高身體素質(zhì)，還能夠增強(qiáng)自身的免疫力。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持下去還能起到塑形的效果，一次跑步超過(guò)30分鐘就能夠達(dá)到燃燒脂肪的作用。而且長(zhǎng)期跑步還能夠加速... 詳細(xì)»
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經(jīng)常晨跑能促進(jìn)長(zhǎng)高嗎
很多人都有晨跑的習(xí)慣，且早晨也是鍛煉的好時(shí)機(jī)。經(jīng)常晨跑的人不但可以增加身體的抵抗力，還能夠達(dá)到減肥塑身的效果，跑完之后還會(huì)讓人感覺(jué)一天精神飽滿。 詳細(xì)»
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50歲后經(jīng)常跑步，是養(yǎng)生還是會(huì)加速膝蓋衰老？此文給出了分析
很多人都知道生命在于運(yùn)動(dòng)，會(huì)利用空閑的時(shí)間去鍛煉身體，但是，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)提出疑問(wèn)，上了年紀(jì)的人是否還可以鍛煉，有哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不宜進(jìn)行，這些都是需要知道的常識(shí)，否則運(yùn)動(dòng)太過(guò)盲目，存在不合理的做法，某... 詳細(xì)»
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