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啪啪啪會瘦嗎
專家回答：在進行性生活時會消耗大量體力，這屬于一種劇烈運動，會加快人體內(nèi)新陳代謝，需要長期有規(guī)律才會有瘦的效果，但是太過頻繁的性生活會造成人體腎虛，還容易導(dǎo)致婦科炎癥，所以在日常生活中，最好堅持每天運.... 詳細»
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肥胖基因能改變嗎
專家回答：肥胖的這個基因這種基因的概率是不一定的，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，但是肯定還是會具有一定的遺傳性，至于遺傳率有多少，這個是很難說的。只要不影響到正常的生活，一般來說就不要過于的擔心，平時的時候.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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甩呼啦圈可以減肥嗎
專家回答：當然是可以減肥的，哺乳期的話不建議減肥，這樣會導(dǎo)致乳房乳汁分泌不均勻，導(dǎo)致孩子吃不飽，可能會影響寶寶的成長，發(fā)育健康，最好是不要進行減肥，可以在食物上進行改變，多吃一些新鮮青菜的食物，和水果.... 詳細»
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女人吃燕窩會胖嗎
專家回答：燕窩中不含有脂肪，主要成分是蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，是不會導(dǎo)致人體發(fā)胖的，而且還能夠起到美容的作用，所以是非常適合減肥期間吃的，想要減肥就要少吃一些脂肪以及含糖量高的食物，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食.... 詳細»
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40歲減肥的最佳方案
專家回答：產(chǎn)婦容易出現(xiàn)身體的臃腫肥胖，這個年齡減肥的話，一定要飲食配合運動鍛煉，首先要進行飲食的控制，平時七八分飽，并且少吃肥甘厚膩的食物，清淡飲食，多吃富含纖維素的食物。另外結(jié)合一定的運動鍛煉，以有.... 詳細»
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勞累肥胖是怎么形成的
專家回答：勞累肥胖的形成，可能考慮可能是因為自己比較辛苦，然后在飲食方面也不太注意吃的比較多，所造成的這種情況的發(fā)生，不管是什么樣的一種情況，減肥還是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，還是要養(yǎng)成有規(guī).... 詳細»
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只吃水煮菜能減肥嗎
專家回答：如果說每天只是水煮菜的話，對于減肥來說是可以起到一定的輔助的作用，但是長期下去是不可以的，因為身體是消耗不起的，對身體的傷害是比較大的，到后期的時候有些人可能會出現(xiàn)反彈，吃的更多會長得更胖，.... 詳細»
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隱形肥胖容易瘦下來嗎
專家回答：你好，對于一些肥胖的人減肥不能成功，最主要的原因就是管不住自己的嘴巴，一遇到自己比較喜歡吃的食物就過多的去吃，并且三天打魚兩天曬網(wǎng)的減肥方法只能夠讓自己越來越胖，另外選擇食物的時候最好選擇一.... 詳細»
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減肥吃完瓜子如何補救
專家回答：在減肥的過程當中吃完了瓜子想要補救，這個是沒有辦法補救的，那么建議還是要養(yǎng)成有規(guī)律的這個生活飲食方式，這個是非常重要的，而且吃的不是很多的情況下，影響不是很大，并且可以是一個長期的過程，在這.... 詳細»
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減肥幾點吃早飯
專家回答：減肥的時候早飯也是要按時按點來吃是比較好的，一日三餐一定要有規(guī)律，不能夠拿一頓飯不吃或者是吃得比較少，或者是吃得過多，還是要做到，一日三餐有規(guī)律，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和少吃多餐，細嚼慢咽，.... 詳細»
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臉部肥胖造成的原因是什么
專家回答：臉部肥胖造成的原因可能是在咀嚼的過程中咬肌在不斷的運動，咬肌過度運動會引起下巴肌肉過于發(fā)達，就會造成下頜角肥大，另外還有可能是因為經(jīng)常趴著睡的原因引起的， 長時間的趴著對面部也會造成壓迫，臉.... 詳細»
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堅持不吃晚飯會瘦嗎
專家回答：如果患者堅持不吃晚飯，同時在白天的時候正常飲食，對于減肥有一定的幫助作用。這主要是因為不吃晚飯就可以有效的減少熱量的攝入。人體之所以會發(fā)胖，就是因為攝入的熱量過多，致使熱量轉(zhuǎn)化為脂肪使人體發(fā).... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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十天不吃晚飯能瘦多少
專家回答：早晨和中午飯最好還是要跟以前一樣吃，晚飯如果一點不吃可能會餓，可以適當?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果和蔬菜，比如說西紅柿和黃瓜。其次的話就是一定要多鍛煉。不僅可以有助于減肥，還可以幫助你增加抵抗.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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黃瓜紅蘿卜汁能減肥嗎
專家回答：黃瓜紅蘿卜汁是不能夠減肥的，但是適當?shù)暮纫恍τ趲椭鷾p肥可以起到一定的輔助的作用，因為各種的蔬菜水果對于減肥來說都能夠起到很好的輔助的作用，如果過度的肥胖一定要下定決心減肥，過度的肥胖會引起.... 詳細»
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二鉀雙胍緩釋片能減肥嗎
專家回答：這種藥物是不能夠減肥的，而且這種說法也沒有任何的科學(xué)依據(jù)，并不建議您盲目地相信和嘗試選擇減肥的話最好是控制飲食再加上體育鍛煉，才是最安全最有效的減肥方式，平時少吃一些過于油膩高脂肪的食物，并.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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清凈梅是減肥藥嗎
專家回答：這個應(yīng)該也屬于是減肥的一些產(chǎn)品，因為現(xiàn)在市面上各種的減肥藥物，減肥產(chǎn)品都是比較多的，還是不建議盲目的去嘗試這樣的一些方法來進行減肥，因為對身體的傷害是比較大的，減肥，最終還是要通過運動和飲食.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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中年肥胖的原因
專家回答：導(dǎo)致這種原因的情況比較多，最好是去醫(yī)院做個詳細的身體檢查，根據(jù)檢查后的結(jié)果能夠清楚的知道是是什么引起的，可以根據(jù)自身的身體情況適當?shù)腻憻捯幌律眢w，這樣對于控制肥胖或者是身體都有很大的幫助，還.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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排便可以減肥嗎
專家回答：排便對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，而且每天一次大便才屬于是正常的情況，可以及時的將體內(nèi)的一些垃圾毒素排出來，過度的肥胖會影響到正常的生活，所以平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃英達和二甲雙胍會變瘦嗎
專家回答：有可能會變瘦，不過不同的人用藥情況可能會有所差別，這兩種藥物對于身體而言的作用比較大，容易引起胃口，狀況不佳，消化情況變差，惡心嘔吐等副作用。藥物的運用一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用，不建議自.... 詳細»
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- 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院
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血糯米利于減肥嗎
專家回答：血糯米吃多了會引起消化不良，而且還要容易會出現(xiàn)腹脹的情況發(fā)生，當然里面含糖量也是非常高的，所以不建議吃，吃多了情況下嚴重的會出現(xiàn)糖尿病的情況發(fā)生，但是也是可以少吃的，一周吃兩次應(yīng)該是沒有問題.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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