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清水煮菜可以減肥嗎
專家回答：清水煮菜對減肥來說可以起到很好的作用，但是不能夠一日三餐都吃這個在晚上的時候可以吃一些可以對于減肥來說是有好處的，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，要堅持的鍛.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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如何才能最有效地減肥
專家回答：想要有效的減肥，平時要注意控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食物，太過油膩的食物也不要吃，最好是清淡一些飲食，多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，也可以多做一些體育運動，通過多運動達到減肥的效果會.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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蛔蟲會導致肥胖嗎
專家回答：蛔蟲不會導致肥胖的發(fā)生，最好去當?shù)氐尼t(yī)院去打蛔蟲的藥物，以免引起身體不適的情況發(fā)生，平時也要多注意飲食的習慣，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，另外也要多吃一些清淡的食物，新鮮水果蔬菜也要多吃，可以.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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肥胖怎么辦
專家回答：出現(xiàn)肥胖首先需要在飲食方面注意控制，有肥胖的情況下，需要注意飲食的控制，不要暴飲暴食，不要吃高脂肪油膩的食物。對于肥胖的患者，控制飲食是最主要的，同時需要增加活動量，需要注意多活動多鍛煉，才.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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肥胖引起什么病
專家回答：肥胖會引起的疾病是比較多的，一些慢性的疾病，比如說高血壓糖尿病都是肥胖患者的危險因素，所以說一定要進行體重的控制，想要減肥一定要通過運動和飲食相結(jié)合的方法，才能夠起到比較好的作用，因為減肥是.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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跑步為何跑了半個月一斤沒減
專家回答：每天都要堅持運動30分鐘以上，才能夠起到燃燒脂肪的作用，而且飲食上也是要控制的，如果只運動不控制飲食是不不能夠減肥的，可以選擇一些有氧運動，快跑，慢跑，也可以選擇做一些瑜伽，正規(guī)的訓練還能夠.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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中年人晚上瘦肚子健身操有哪些
專家回答：中老年人身體肥胖，這個很容易合并，有高血脂，脂肪肝，高血壓，所以對于肥胖需要積極的減肥，瘦肚子健身操的類型特別多，這個可以自行選擇的，平時建議多跑步多走路，多做仰臥起坐，肚子應該是可以瘦下來.... 詳細»
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- 路華 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
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肚子肥胖是什么原因
專家回答：是由于腹部脂肪堆積所造成的，吃完飯沒有及時的去鍛煉腹部，腹部的脂肪沒有得到消耗，自然的就會導致腹部肥胖的情況發(fā)生，還有就是營養(yǎng)不均衡，吃一些高熱量的食物，還有太過油膩油炸的東西，導致新陳代謝.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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姜白醋白酒能減肥
專家回答：這種方法是不能減肥的，也不要盲目的使用，因為他們并沒有什么科學的依據(jù)，如果身體比較肥胖的話，還是建議以運動的方式進行減肥健康一些運動，它可以燃燒體內(nèi)的脂肪，再配合一下，飲食的話減肥效果也是比.... 詳細»
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- 李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
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百香果減肥
專家回答：百香果減肥效果的好壞，這個是因人而異的，不是每個水果都能夠達到很好的減肥的效果，但是多吃蔬菜水果對于減肥來說的確可以起到一定的輔助的作用，身體比較胖的這個情況一定要注意，要堅持的進行體育鍛煉.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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濕氣重導致肥胖要怎么減肥
專家回答：濕氣比較重，所導致的肥胖，想要減肥也是可以的，那么濕氣比較重的人建議一定要堅持進行體育鍛煉，要多鍛煉身體提高身體素質(zhì)，這些情況就可以得到改善，肥胖的情況也是可以得到一些改善的，而且要做到有規(guī).... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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魔芋可以減肥
專家回答：這個是不可以起到減肥的作用的，但是對于減肥來說，適當?shù)某砸恍┮彩强梢缘模瑳]有什么太大的影響，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，要調(diào)整好自己的心態(tài)，.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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按摩肚子能減肥
專家回答：按摩肚子可以輔助減肥，而且還能夠改善胃腸蠕動。平時患者還可以多做一些有氧運動來瘦肚子，比如每晚進行仰臥起坐或者俯臥撐等。平時患者應注意進食后不要立即平躺，而且注意不要一次進食太多食物。另外晚.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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減肥期間能吃肉皮
專家回答：肉皮是一種蛋白質(zhì)含量很高的食物，其中蛋白質(zhì)含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物含量是豬肉的4倍，但脂肪含量卻只有豬肉的一半，建議最好在中午吃，早上吃也行晚上最好不要吃，因為也屬于高熱量食物，飲食.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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怎么吃西紅柿才能減肥瘦身
專家回答：吃西紅柿可以對于減肥來說起到一定的輔助的作用，但是不是說吃了西紅柿就一定能夠達到減肥瘦身的作用，西紅柿是對于減肥來說可以起到很好的作用，但是減肥還是離不開運動和飲食相結(jié)合的作用，所以說一定要.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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一米八的男孩骨架大肉多怎么減肥
專家回答：你這個階段正是長身體的時候吃的多也屬于正常的，想要減肥的話，建議多進行一些體育鍛煉，比如慢跑也可以選擇打籃球，游泳等，早餐一定要多加強，營養(yǎng)午餐也是要吃的，但是晚餐的時候建議可以少吃一些，如.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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濕氣重會導致肥胖嗎
專家回答：中醫(yī)有一句古話叫做胖人多濕，意思是肥胖的人往往身體濕氣較重。如果體內(nèi)濕氣較重的話，可以服用中藥進行調(diào)理，另外在飲食方面也需要注意，少吃油膩的食物，因為油膩容易化濕生痰，多吃新鮮的蔬菜水果，可.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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吃椰子油能減肥
專家回答：是不可以起到減肥的作用的，所以不要盲目的去嘗試一些減肥的方法和一些減肥的偏方，因為減肥就是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，一定要通過運動和飲食相結(jié)合，不能吃一些肥肉膽固醇含量比較高的食物.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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小孩6歲了陰莖上面的肉好厚摸不到陰莖怎么辦
專家回答：對于這種情況的話，可以先進行相應的觀察，也可以直接給孩子進行手術切割的，這主要就是由于包皮過長或者是平時不注意衛(wèi)生發(fā)育不良導致的一種肉厚現(xiàn)象，需要您先給孩子做一下相應的檢查，平時盡量的少吃一.... 詳細»
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- 周先明 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
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鷹嘴豆能減肥嗎
專家回答：鷹嘴豆是不能夠起到減肥的作用的，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)見粉衣，還是要通過運動和飲食相結(jié)合，長期的堅持才能夠達到比較好的效果。特別是在日常的飲食當中，一定要做到食物的多樣化，少吃多餐，細嚼慢咽.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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