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白色的紋一條一條的似乎是胖的原因嗎
專家回答：肚子上比較胖，而且還有條紋的這個(gè)情況要考慮，可能是因?yàn)檫^度的肥胖所導(dǎo)致的皮膚纖維層發(fā)生了斷裂而出現(xiàn)的肥胖紋，這個(gè)沒有什么太大的問題，不會(huì)影響到正常的身體健康，但是可能會(huì)影響到正常的美容，所以.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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肥胖少女吃些啥早餐好
專家回答：肥胖的少女在早飯的時(shí)候可以吃的食物也是比較多的，還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，一定要在一日三餐當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，早餐以清淡的飲食為主，可以吃上一個(gè)面包，喝上一杯牛奶，或者一個(gè).... 詳細(xì)»
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體重怎么快速下降
專家回答：減肥是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，短期內(nèi)不可能迅速使脂肪減少。建議調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，保證飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入充分均衡。限制高熱量，高脂肪食物的攝入，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素，.... 詳細(xì)»
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肚子大屬于哪種肥胖
專家回答：肚子大應(yīng)該屬于屬于局部的肥胖，因?yàn)榭赡芤驗(yàn)樽约浩綍r(shí)的時(shí)候坐的比較多，所以導(dǎo)致了局部脂肪堆積的這種情況，最好還是要進(jìn)行一些局部的減肥操，及時(shí)的進(jìn)行應(yīng)該是可以起到一些作用的，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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退細(xì)長(zhǎng)身高一米七一體重一百三上身肥胖怎么辦
專家回答：身材比例不協(xié)調(diào)的這個(gè)情況和遺傳的身材特征有著一定的關(guān)系，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，比較肥胖的這個(gè)情況，建議平時(shí)的時(shí)候不要總是坐在那里不運(yùn)動(dòng)，要進(jìn)行一些局部的減肥的運(yùn)動(dòng)或者是減肥的操，都能夠達(dá)到.... 詳細(xì)»
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屬于遺傳性肥胖腿和手臂比較胖骨骼大怎么辦
專家回答：遺傳性肥胖首先要查清楚疾病，比如唐氏綜合征或者其他疾病導(dǎo)致的肥胖，需要積極治療原發(fā)疾病。同時(shí)要限制高熱量高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性和油膩食物。加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量的消.... 詳細(xì)»
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如何改善肥胖體質(zhì)
專家回答：要想改善肥胖的體質(zhì)，那么最好還是要有著嚴(yán)格的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，因?yàn)楸容^胖的人大多數(shù)都是因?yàn)樵陲嬍撤矫娌患涌刂?，吃的比較多，吃的比較好，見到好吃的更是忘乎所有，不顧一切的去吃，所以說一定要管.... 詳細(xì)»
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吃減肥藥能懷孕嗎
專家回答：吃了減肥藥物是不能夠懷孕的，如果一直在吃減肥藥物意外懷孕了，最好還是要慎重的考慮是比較好的，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上的各種減肥藥物比較多，副作用也是有的，具體副作用的多少根據(jù)自己所選擇的藥物，但是長(zhǎng)時(shí).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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下半身肥胖怎么減
專家回答：你好，要減肥就要少吃多運(yùn)動(dòng)。在飲食方面必須要注意清淡飲食，高熱量，高蛋白，油膩性比較大的食物千萬不要多吃，在運(yùn)動(dòng)方面也需要多做運(yùn)動(dòng)，通過高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)將體內(nèi)過多的脂肪給消耗掉。對(duì)于運(yùn)動(dòng)不管是跑.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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痛性肥胖病要怎么治療
專家回答：痛性肥胖病的治療最好還是要做了，相關(guān)的檢查之后在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些對(duì)癥的治療是比較好的，而且在平時(shí)的時(shí)候也是要注意控制一下自己的體重，越來越胖，可能會(huì)導(dǎo)致這種情況變得更加的嚴(yán)重，要在飲.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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懷孕前吃什么補(bǔ)品好？
專家回答：懷孕前三個(gè)月要戒煙戒酒，從孕前三個(gè)月開始服用小劑量葉酸片，每日一片，一直服用到孕后三個(gè)月，連服六個(gè)月，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形，在飲食上要注意葷素搭配，合理營(yíng)養(yǎng)就可以了，可以去當(dāng)?shù)氐膵D幼保健部門做.... 詳細(xì)»
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- 王立萍 主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市龍城區(qū)婦幼保健站
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學(xué)生該怎么減肥166cm有131斤
專家回答：這個(gè)身高是可以的，體重稍微有一些偏胖，并不是非常的多，所以說也不用過于的擔(dān)心，平時(shí)的時(shí)候在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，再堅(jiān)持進(jìn)行一些體育鍛煉，因?yàn)閷W(xué)生正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，所以說不可以盲目的去.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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節(jié)食減肥多久減脂肪
專家回答：通過減肥減食來進(jìn)行減脂肪效果并不是很明顯，減肥減食會(huì)讓身體生病的，所以不建議通過節(jié)食來進(jìn)行減肥，想要科學(xué)的來進(jìn)行減肥，而且效果比較好的話，最好是通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，再適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的飲食.... 詳細(xì)»
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喝蜂蜜檸檬水可以減肥嗎
專家回答：想要減肥的話，喝蜂蜜檸檬水是對(duì)于減肥可以起到輔助的作用，但是完全通過這樣的方法來減肥是不太現(xiàn)實(shí)的，還是要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法運(yùn)動(dòng)，對(duì)于減肥來說作用是很大的，前提是要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠有效.... 詳細(xì)»
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喝茉莉花茶能減肥嗎
專家回答：考慮只能夠起到一定的輔助效果，但是并不能夠快速有效地減肥，建議患者還應(yīng)該以控制飲食為主，不能吃過于肥膩的食物，盡量不吃豬肉，不吃油炸食品，避免暴飲暴食，做到少食多餐，患者每天早起后可以適量的.... 詳細(xì)»
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吃紫菜能不能減肥
專家回答：吃紫菜是不能夠起到減肥的作用的，只吃紫菜的話也不能夠保證身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，反而得不償失，建議如果說想要減肥的話，還是要蔬菜肉類產(chǎn)品搭配著來吃是可以吃，但是不能夠暴飲暴食，不要在晚上的時(shí).... 詳細(xì)»
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想拉肚子因?yàn)橄霚p肥可以嗎
專家回答：通過拉肚子來減肥的方式并不可取，因?yàn)槿嗽诶亲拥臅r(shí)候，并沒有燃燒體內(nèi)的脂肪，而是將身體的水分排出去了，所以當(dāng)拉肚子的癥狀消失以后，身體就會(huì)慢慢恢復(fù)到之前的體重。而且長(zhǎng)期拉肚子是非常傷脾胃的，.... 詳細(xì)»
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為什么會(huì)突然肥胖
專家回答：突然之間肥胖起來的這個(gè)情況肯定是不正常的，如果說平時(shí)自己的生活飲食都不太規(guī)律的情況下，也有暴飲暴食的這個(gè)情況，那么要考慮長(zhǎng)胖也是有可能的，排除了這個(gè)因素，那么最好還是要考慮是不是有一些疾病的.... 詳細(xì)»
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肥胖減肥方法有哪些
專家回答：平時(shí)可以多控制一下飲食，通過控制飲食的方法達(dá)到減肥的效果也是比較理想的，最好是不要吃高熱量高脂肪的食物，也可以少吃一些或者是不吃晚餐，這樣也能夠達(dá)到比較理想的效果，也可以根據(jù)個(gè)人的身體情況多.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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每天用小米和牛奶代主食可以減肥嗎
專家回答：是可以減肥的，想要有效的減肥最好是不要通過節(jié)食的方法，如果不注意的話有可能會(huì)造成身體免疫力下降的情況，對(duì)于身體里的營(yíng)養(yǎng)成分也是有很大傷害的，也可以控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食品，然后.... 詳細(xì)»
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