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肚子胖的厲害是什么原因？
專家回答：你好，肚子越來越大沒有其他癥狀多考慮是皮下脂肪而導(dǎo)致的，如果局部有包塊可以去附近醫(yī)院進一步檢查一下彩超等排除一下其它疾病。如果是單純脂肪肥胖而導(dǎo)致的和平時，長時間久坐，運動過少，高脂肪飲食都.... 詳細»
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 茂名市人民醫(yī)院
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什么時間喝酸奶對身體好？
專家回答：你好，酸奶有助于減肥的道理，相信大家都會知道，主要是喝酸奶可以激活腸胃的消化酶，從而加速腸胃蠕動，起到減肥的作用。至于減肥喝酸奶什么時間合適，考慮最好飯后30分鐘到2個小時之間飲用酸奶，此時.... 詳細»
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 茂名市人民醫(yī)院
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枸杞生吃好還是泡茶好？喝枸杞茶減肥嗎？
專家回答：枸杞子對于腎臟補益功能是非常好的，就是對腎精腎氣的補益，非常有效果，可以補益陽虛，陰虛都有作用，這個比較好的使用方法就是每天大約20粒左右可以泡水來喝，也可以煮湯來喝，而且在喝水同時也要將枸.... 詳細»
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- 曾重 主治醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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減肥期間經(jīng)常放屁怎么辦
專家回答：這個表現(xiàn)還是屬于腸道產(chǎn)氣增多的狀態(tài)，有一部分是由于飲食方面的影響，比如過食蛋白質(zhì)或者含有豆類食品較多狀態(tài)，會有相關(guān)的表現(xiàn)，也要注意的就是減肥過程中的飲食搭配問題，要注意均衡飲食，不可偏廢一方.... 詳細»
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- 曾重 主治醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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減肥會不會減肌肉，有影響嗎？
專家回答：真對于您說的肥胖減肥的調(diào)整還是有一定效果的，要注意的就是你的年齡在青春發(fā)育期，一定要在飲食方面注意搭配，營養(yǎng)平衡，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是非常重要的基礎(chǔ)，不要刻意減少食量，否則會影響到身體發(fā)育，.... 詳細»
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- 曾重 主治醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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有氧運動為什么能減肥？
專家回答：有氧運動是有助于減肥的。首先，有氧運動是在有氧代謝的狀態(tài)下進行的，它可以讓我們身體的各個器官都得到一個良好的氧氣供應(yīng)，提高我們的新陳代謝，從而更好的消耗熱量。其次，有氧運動可以讓我們的腎上腺.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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騎自行能減肥嗎？
專家回答：減好健康的減肥方式是將有氧運動于合理的飲食相結(jié)合。有氧運動可以消耗熱量，燃燒脂肪，從而達到減肥的目的，如練習(xí)瑜伽，慢跑，騎車，綠色出行等。這里的飲食，要多攝入清淡含糖量低的食物，如芹菜，黃瓜.... 詳細»
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 茂名市人民醫(yī)院
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減肥吃雞肝有效嗎？
專家回答：雞肝是屬于動物內(nèi)臟的范圍，而動物內(nèi)臟主要的特點就是含有膽固醇非常高的特點，而對于膽固醇高的食物，人體會在短時間內(nèi)增加脂肪的作用是非常明顯和直接的，吃雞肝非但不會減肥，而且會在短時間內(nèi)快速的增.... 詳細»
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- 曾重 主治醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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母乳喂養(yǎng)嬰兒會肥胖嗎？
專家回答：寶寶這種情況當(dāng)然很好啦，一定要知道母乳喂養(yǎng)的好處。母乳量充足，寶寶生長發(fā)育良好。而且生后前半年是寶寶生長發(fā)育最快的時候，六個月的體重就是出生體重的二倍啊！讓寶寶加強營養(yǎng)，多曬曬太陽，一般在六.... 詳細»
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- 馮海桃 副主任醫(yī)師 山西省天脊醫(yī)院
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結(jié)扎后會引發(fā)肥胖嗎?
專家回答：結(jié)扎后不會引發(fā)肥胖。結(jié)扎是把輸卵管峽部切斷，斷端包埋縫合，阻斷卵子與精子結(jié)合，達到長久避孕。結(jié)扎并不影響性激素分泌，雌孕激素正常分泌，卵巢正常排卵，因此結(jié)扎不會引發(fā)肥胖。你不必緊張害怕，由于.... 詳細»
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- 孫慶升 主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)院
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減肥攝入的熱量的控制范圍是多少？
專家回答：對于減肥方面，可操作性強的調(diào)整方法就是要注意在除了三餐之外，不要吃任何的飲料和零食，小吃等食品，這個是非常重要的，再有就是比較肥胖狀態(tài)，晚餐一定要控制少吃，特別肥胖的可以不吃，再有運動一定要.... 詳細»
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- 曾重 主治醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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請問雅麓婷左旋肉堿可以服用嗎？
專家回答：這樣的產(chǎn)品可能也有一定的作用，但是也會有一些副作用的發(fā)生，所以說你要經(jīng)過慎重的選擇是比較好的，因為任何的減肥產(chǎn)品，減肥藥物都會有一定的副作用，發(fā)生，想要減肥，其實最終離不開運動和飲食相結(jié)合的.... 詳細»
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- 陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院
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請問一下能減肥的有氧運動有哪些？
專家回答：大量的有氧運動有助于減肥。如跑步，尤其是慢跑，短時間內(nèi)劇烈的快跑，這種情況并不有助于消耗脂肪。還有游泳，打球等活動都是有氧運動，都要堅持，并且要有充足的運動。除此之外，還要控制飲食，三餐不可.... 詳細»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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俯臥撐每天做幾個才達到健身的效果？
專家回答：你好， 根據(jù)你的描述， 這個是沒有規(guī)定的數(shù)據(jù)的，只要自己的體力能接受范圍就可以了，大概要100左右吧。減肥是長期的工程， 一定要堅持，不能半途而廢。運動的同時也要控制飲食， 如果運動過后還是.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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重慶埋線減肥有效果嗎？
專家回答：埋線減肥也是有一定的效果的，但是這個具體到每個人身上的時候情況也是千差萬別的，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是比較好的，因為肥胖是一個長期的話題，要想減肥必須長期的堅持才能夠有效果，最好的方法.... 詳細»
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- 陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院
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減肥成功例子有哪些？
專家回答：減肥成功的是比較多的，如果說真的想要減肥的話，那么首先要下定決心，因為過度的肥胖會給身體帶來很多的危害，而且還是很多疾病的一些危險因素，那么減肥最終是離不開運動和飲食相結(jié)合的，還是要堅持的鍛.... 詳細»
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- 陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院
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千泉 左旋肉堿咖啡怎么樣 ？
專家回答：左旋肉堿是一種可以促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源，服用以后可以減少身體脂肪，降低體重，對人體沒有什么毒副作用。是目前國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養(yǎng).... 詳細»
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- 陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院
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中藥減肥好不好？
專家回答：中藥減肥也是可以的，但是減肥效果的好壞是新生兒系的，每個人的情況都是不一樣的，吸收的效果也是不同的，但是任何的減肥最終都是離不開運動和飲食相結(jié)合的，所以說還是要堅持的進行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中.... 詳細»
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- 陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院
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最近吃了很久的抗生素會腎結(jié)晶嗎
專家回答：一般情況下，如果是單純的口服大量的維生素可能會導(dǎo)致機體出現(xiàn)菌群失調(diào)的情況并不一定會導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)結(jié)晶的改變，所以目前還是不要過于的緊張和擔(dān)心不知道具體口服抗生素的原因是什么在治療一段時間后，還.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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男性減肥方法有哪些？
專家回答：男性減肥的方法也是要通過運動和飲食相結(jié)合的，因為任何的減肥最終是離不開這兩者相結(jié)合的方法的，而且男性一般來說喜歡在晚上吃的比較多，還有喝酒的習(xí)慣，吃了坐在那里不運動很容易造成局部的脂肪堆積的.... 詳細»
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- 陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院
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