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早餐吃地瓜可以減肥嗎？

病情描述：老婆每天的早餐都是地瓜，她說(shuō)吃地瓜可以減肥，早餐吃地瓜可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，早餐的話你一定要保證營(yíng)養(yǎng)，減肥，不可以減早餐，那么早餐中就是主食，肯定也是需要的，如果你吃地瓜的話可以替代主食，但是減不了肥，但是要知道吃地瓜的話本身是一種產(chǎn)氣的食物，那么本身來(lái)說(shuō)用它來(lái)完全替代主食，其實(shí)還是不建議的。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

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