饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 營養(yǎng)科>

高熱量食物有哪些？

病情描述：您好大夫。我是一個比較胖的人，但是我感覺自己平時吃的也不多，運動也不少。我想是不是問題出在了我吃的食物上面。想具體了解一下，高熱量食物都有哪些？希望醫(yī)生幫忙解答一下。
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    高質(zhì)量的食物是比較多的，比如說平時愛吃的一些漢堡包薯條，還有一些辛辣刺激的食物，油炸的食品，這些都屬于是高熱量的食物，所以說如果比較胖的話，要避免少吃這樣的食物，還是要在飲食方面做到控制，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，堅持進行體育鍛煉

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好高熱量的食物是比較多的，比如一些過于辛辣刺激的食物，油炸的食物，這些的熱量都是比較高的，所以說在日常的飲食當中一定要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食搭配合理在堅持的進行一些體育運動，那么才能夠起到減肥的效果

相關(guān)語音
相關(guān)文章

香蕉的熱量

香蕉是芭蕉科植物，其果實味香、富含營養(yǎng)，全年可產(chǎn)，經(jīng)濟價值高，其含有豐富的維生素... 詳細?

了解食物的熱量

能量密度也稱為熱量密度。是指單位重量或體積的食物中，進食后含有多少能量（熱量）。... 詳細?

芝麻湯圓的熱量

芝麻湯圓是我國的一種傳統(tǒng)小吃，其主要原料為糯米粉、芝麻餡，口感香糯且味道偏甜，具... 詳細?

酸奶的熱量以及好處

酸奶是一種由牛奶經(jīng)過加工制作而成的奶制品，味道美味酸甜，受到大眾的喜愛，不僅如此... 詳細?

葡萄糖的熱量

葡萄糖是一種有機化學物質(zhì)，是自然界中分布最廣且最重要的單糖，容易被人體吸收。葡萄... 詳細?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

甜菊糖熱量
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：甜菊糖熱量不高，可以放心食用?？茖W的減肥方法主要通過飲食，運動同時進行，不應該吃...

減肥食物熱量 A：不要進入一個誤區(qū)，任何食物都是有熱量的，就沒有負熱量的食物，只不過蔬菜....

面疙瘩熱量? A：面疙瘩的熱量其實是比較低的，100克的面疙瘩湯含有107大卡，攝入體內(nèi)....

豆?jié){熱量減肥 A：你好，豆?jié){的熱量不是太大，但是如果豆?jié){中添加糖的話，那么就比較容易長胖....

減肥熱量攝入 A：你好，人的最基本的熱量攝入，每天大概需要2100卡路里，減肥不能夠太過....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...