饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 體檢保健科>

俯臥撐每天都做會(huì)達(dá)到減肥的效果嗎？

病情描述：男朋友真的很胖，我現(xiàn)在都快嫌棄他了，而且他自己完全一點(diǎn)意識(shí)都沒有要減肥，如果再不減肥就要分手了，但是他人又懶不想去健身房，所以我要求他每天在家做俯臥撐，我想問下俯臥撐每天都做會(huì)達(dá)到減肥的效果嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    俯臥撐每天都做是可以達(dá)到減肥效果的。因?yàn)楦┡P撐屬于有氧運(yùn)動(dòng)，能夠加速脂肪燃燒，起到減肥作用。但是做任何運(yùn)動(dòng)都需要循序漸進(jìn)，長期堅(jiān)持，如果只是堅(jiān)持幾天是沒有辦法達(dá)到減肥目的的，另外平時(shí)還需要結(jié)合其他戶外有氧運(yùn)動(dòng)和耐力運(yùn)動(dòng)，才能使減肥效果更加明顯。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

俯臥撐能減肚子嗎

俯臥撐能發(fā)展身體的平衡和支撐能力，并能有效改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有效促進(jìn)關(guān)節(jié)的靈活性... 詳細(xì)?

肩周炎能做俯臥撐嗎

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，是老年人?；嫉募膊?，俗稱“凍結(jié)肩”或“五十肩”。肩周... 詳細(xì)?

俯臥撐可以長高嗎

俯臥撐又叫做作伏地挺身或者掌上壓，是一種常見的健身運(yùn)動(dòng)有助于增加胸大肌的鍛煉效果... 詳細(xì)?

胖子做俯臥撐能減肥嗎 俯臥撐對(duì)減肥效果好嗎

隨著生活水平的提高，越來越多人因?yàn)殚L時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，加上不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致身體肥胖... 詳細(xì)?

做俯臥撐會(huì)影響長高嗎

做俯臥撐是不會(huì)影響長高的，相反的多做運(yùn)動(dòng)還會(huì)促進(jìn)身體長高，很多時(shí)候身高是受到遺傳... 詳細(xì)?

侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

每天都做俯臥撐，會(huì)長不高嗎
張?jiān)旅?></a> </dt> <dd> <b><a >張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 <a target=濟(jì)寧市中醫(yī)院

答：每天做俯臥撐不會(huì)長不高。這類動(dòng)作對(duì)身體的韌帶有一定的懲罰，對(duì)成長也會(huì)有一定的好處...

俯臥撐可以每天做嗎？ A：俯臥撐是建議每天都做的，如果有條件者，一天可以選擇分為兩個(gè)時(shí)段來進(jìn)行運(yùn)....

男人胸部大每天幾個(gè)俯臥撐？ A：最好是每天做50個(gè)以上俯臥撐，俯臥撐是比較簡便，不受時(shí)間，地點(diǎn)，氣械限....

俯臥撐鍛煉什么 A：俯臥撐屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練，能夠有效的鍛煉雙側(cè)肢體，胸前肌肉和腹部的....

每天堅(jiān)持做俯臥撐有什么作用 A：每天堅(jiān)持做俯臥撐的作用不僅是能起到強(qiáng)壯骨骼和肌肉，還有改善血管彈性、增....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...