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含高蛋白的食物有哪些?

病情描述:老公前段時間剛做完一個手術(shù),聽說剛做完手術(shù)的人要好好補補,但是我對食物這方面都不是很懂,想請教一下含高蛋白的食物有哪些,可以讓他快點恢復(fù)。
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    螃蟹具有很高的蛋白質(zhì),同時建議可以多吃點蛋類、魚蝦,還有各種豆類、干果類的食物,這些都是富含高蛋白的。可以使身體盡快的恢復(fù),千萬不要吃辛辣刺激性,生冷的食物,因為這些會使身體受涼,不會對身體有好處的,多喝牛奶,多喝水,這樣會大大縮短恢復(fù)的時間。

  • 張保峰
    張保峰 醫(yī)師
    寧陵縣城關(guān)回族鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    你好,對于這種情況,在手術(shù)后身體比較虛弱,所以在飲食上要適當增加營養(yǎng),飲食要豐富,含蛋白質(zhì)多的食物,包括牛奶,肉類,蛋類,豆制品,干果,螺旋藻等,適當攝入高蛋白的食物,有助于身體的恢復(fù),另外也可以煎服中藥,調(diào)理身體,恢復(fù)元氣。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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蘇旭東
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