失眠晚上睡不著怎么辦
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠提示入睡困難，多夢(mèng)易醒，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致工作效率下降，還可以引起抑郁焦慮等精神心理疾病，年輕人失眠考慮有心理壓力，如工作壓力大，人際關(guān)系不好等，建議就診醫(yī)院心理科看看，可以讓大夫使用鎮(zhèn)靜助眠的藥物治療，可以改善睡眠，注意按時(shí)作息，不能熬夜。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，年輕人的失眠往往都是有一些誘發(fā)因素的，比如說(shuō)有可能是壓力比較大，平時(shí)瑣碎的事情比較多，有的人有可能會(huì)存在一些感情問(wèn)題等等，那么這種情況下就需要先從這方面調(diào)整，還有一些人是由于睡眠習(xí)慣不好，平時(shí)習(xí)慣晚睡晚起，那么就以調(diào)節(jié)習(xí)慣為主，可以暫時(shí)先不用藥
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張翼飛 住院醫(yī)師
洛陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
你好，首先如果說(shuō)你一到晚上腦子里面想事情特別多導(dǎo)致失眠的話，這個(gè)有可能是焦慮引起來(lái)的，建議你去精神心理科就診，可以做一些焦慮相關(guān)的量表評(píng)分，如果說(shuō)存在焦慮的話，可以用一些抗焦慮的藥物，另外也可以用艾司唑侖，這個(gè)藥本身就有抗焦慮的作用，也有治療失眠的效果。
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神經(jīng)興奮睡不著怎么辦
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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白天睡多了晚上睡不著怎么辦
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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中老年人晚上睡不著覺(jué)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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喝完酒睡不著覺(jué)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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鼻塞睡不著覺(jué)解決辦法
黃志勇 主治醫(yī)師
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中午睡不著覺(jué)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著怎么辦
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著怎么辦?
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
晚上興奮睡不著怎么辦
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著要怎么辦
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
學(xué)生晚上睡不著怎么辦
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女生晚上睡不著怎么辦-
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失眠晚上睡不著怎么辦
隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，很多上班族、學(xué)生等都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，失眠看起來(lái)不是一個(gè)病... 詳細(xì)?
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晚上失眠睡不著，經(jīng)常醒來(lái)怎么辦？
有些患者一到夜晚就難以入眠，甚至在入睡之后經(jīng)常被驚醒，睡眠質(zhì)量極其不佳，睡眠時(shí)長(zhǎng)... 詳細(xì)?
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小學(xué)生晚上失眠睡不著怎么辦
失眠是失眠癥的簡(jiǎn)稱，指的是患者在夜晚無(wú)法入睡，或者無(wú)法保持睡眠的狀態(tài)，從而導(dǎo)致睡... 詳細(xì)?
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