-
-
相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
簡介：復(fù)雜骨與關(guān)節(jié)損傷，手外傷，周圍神經(jīng)損傷，對運動損傷，足踝損傷與畸形治療方面有獨特之處。
腳扭傷了是熱敷好還是冷敷好要看時期。
腳踝扭傷以后早期出血期，以前推薦是以冰敷為主，但現(xiàn)在有一些研究認為，冰敷對于后期組織的愈合并不是很有利，因為它限制了炎癥的發(fā)生，可能對組織愈合起到延緩作用，目前對是否進行冰敷存在爭議。
熱敷推薦是在48小時到72小時，當急性期過了以后不再出血了，可以通過熱敷的方法促進組織修復(fù)。
-
-
腳扭傷是熱敷還是冷敷效果好
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
腳踝扭傷冷敷還是熱敷
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
膝蓋扭傷熱敷還是冷敷
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
扭傷腳踝冷敷還是熱敷
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
關(guān)節(jié)扭傷是熱敷好還是冷敷好
侯輝歌 副主任醫(yī)師
-
-
中山大學附屬第一醫(yī)院惠亞醫(yī)院 骨科
擅長：手外科，顯微外科...
-
-
南昌市洪都中醫(yī)院 脊柱關(guān)節(jié)科
擅長：
-
-
三門峽市中醫(yī)院 骨科
擅長：下肢骨折 關(guān)節(jié)鏡...
-
-
泉州市正骨醫(yī)院 小兒骨科
擅長：小兒骨科：骨折的...
-
-
西安市胸科醫(yī)院 骨科
擅長：骨結(jié)核，脊柱結(jié)核...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科三病區(qū)
擅長：擅長骨科常規(guī)檢查...
-
-
貴陽市第四人民醫(yī)院 運動醫(yī)學科
擅長：關(guān)節(jié)損傷、運動損...
-
-
株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院 膝關(guān)節(jié)科
擅長：膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷疾?。?..
-
-
廈門大學附屬成功醫(yī)院 骨科
擅長：脊柱疾病
-
-
郴州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：骨科創(chuàng)傷、外科、...
-
-
杭州鋼鐵集團公司職工醫(yī)院 骨科
擅長：頸、腰椎間盤突出...
-
-
南華大學附屬第三醫(yī)院 骨科
擅長：創(chuàng)傷骨科，運動損...
-
-
扭傷后，冷敷還是熱敷？別再選錯了！
我領(lǐng)導(dǎo)是個運動愛好者，但最近他在籃球場上不慎扭傷了腳踝。面對突如其來的傷痛，他并沒有慌張，而是冷靜地選擇了正確的急救方法。??剛扭傷時，他的腳踝腫脹、疼痛難忍。他知道，此時最重要的是止血、減輕腫脹。于是，他迅速回家，用冰... 詳細»
-
-
腳踝扭傷腫了怎么辦?熱敷還是冷敷?
腳踝扭傷之后會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，可以在受傷的48小時之內(nèi)進行冷敷，通過冷敷能夠起到緩解腫脹疼痛的作用。在受傷48小時之后可以進行熱敷，通過熱敷能夠促進血液循環(huán)，促進損傷的恢復(fù)。同時腳踝扭傷之后，還需要休息制動，然后判斷損傷... 詳細»
-
-
炎癥熱敷還是冷敷
如果是由于病原微生物感染引起的感染性炎癥一般不建議進行熱敷，熱敷有可能會造成炎癥擴散，可以適當?shù)倪M行冷敷可以使炎癥局限化。如果屬于無菌性的炎癥比如軟組織損傷，一般受傷早期建議冷敷，可以減輕疼痛并且具有一定的止血效果。受傷... 詳細»
-
-
手腕扭傷后如何處理？冷敷熱敷有先后之分
手腕在許多活動中均有參與，像籃球、羽毛球、網(wǎng)球這種球類運動中，腕關(guān)節(jié)的使用頻率較高，在這過程中，如果關(guān)節(jié)使用不當或者其他不可抗力因素都可能引發(fā)手腕扭傷出現(xiàn)。應(yīng)對這種突發(fā)損傷，如果不及時處理容易致患處的腫脹、疼痛加劇。那么... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號