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張麗莉 副主任醫(yī)師
簡介：擅長圍手術(shù)期營養(yǎng)診療及干預(yù)，腫瘤性疾病及慢性代謝性疾病的營養(yǎng)診療、營養(yǎng)食療等
產(chǎn)后肥胖不是濕胖。
肥胖在中醫(yī)的領(lǐng)域一般叫作濕胖、虛胖，專業(yè)術(shù)語叫作痰濕體質(zhì)。關(guān)于痰濕體質(zhì)，中醫(yī)有很多說法，比如聚濕成痰、聚濕成水、聚飲成痰，在中醫(yī)看來，痰濕體質(zhì)屬于濕氣淤積已久、淤積量很多、長時間積累導致的。
產(chǎn)后的肥胖主要與妊娠期和哺乳期飲食以及營養(yǎng)狀況有關(guān)，導致身體中的脂肪大量蓄積而引起的。具體分析如下：
1、女性在妊娠期間為了滿足胎兒生長發(fā)育的需求，會攝入足量的營養(yǎng)物質(zhì)，而且產(chǎn)后需要哺育嬰兒，運動量也不足，再加上長期的高脂肪、高熱量食物的攝入，會導致熱量攝入的長期積累，造成脂肪的堆積。
2、產(chǎn)后體內(nèi)激素的變化也會影響新陳代謝，使身體容易囤積脂肪。
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產(chǎn)后肥胖如何減肥
張麗莉 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防產(chǎn)后肥胖
張麗莉 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖多久自然恢復(fù)
張麗莉 副主任醫(yī)師
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孕期肥胖產(chǎn)后膝蓋疼痛
張麗莉 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后氣虛肥胖耳鳴白發(fā)多
張麗莉 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖是什么原因
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產(chǎn)后肥胖的癥狀
產(chǎn)后肥胖是由懷孕時引起丘腦下部功能紊亂，從而導致脂肪代謝紊亂，脂肪量增加而形成肥胖。產(chǎn)后肥胖是常見的產(chǎn)后病態(tài)反應(yīng)，主要表現(xiàn)為身體水腫、肌肉松垮不緊致、體質(zhì)發(fā)生改變等。 詳細»
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產(chǎn)后肥胖減肥的方法
產(chǎn)后肥胖現(xiàn)象在醫(yī)學上又稱為“生育性肥胖”或者“母性肥胖綜合癥”，是一種常見的產(chǎn)后病態(tài)反應(yīng)。產(chǎn)后減肥包括體重降低、因生產(chǎn)堆積的脂肪消除，局部身材恢復(fù)，飲食恢復(fù)等產(chǎn)后肥胖是一種由妊娠造成丘腦下部功能紊亂，體質(zhì)脂肪代謝出現(xiàn)異常... 詳細»
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產(chǎn)后持續(xù)肥胖瘦不下來
產(chǎn)后持續(xù)肥胖是很常見的現(xiàn)象，特別是在妊娠期間增加了很多體重的情況下。產(chǎn)后持續(xù)肥胖瘦不下來的原因及處理方式如下：1、飲食習慣改變：在育兒期間，許多婦女可能因照顧孩子忙碌，不再有時間合理安排飲食，往往依賴方便食品或快餐等高能... 詳細»
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產(chǎn)后2年后體重劇增肥胖癥
產(chǎn)后2年后體重劇增肥胖癥是一種常見的健康問題，通常是由于多種因素的綜合作用導致的。一、原因1.激素水平的變化：在懷孕期間和產(chǎn)后，女性體內(nèi)激素水平會經(jīng)歷巨大的變化，包括孕激素和乳汁分泌相關(guān)的激素。這些激素的變化可能導致新媽... 詳細»
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孕媽堅持做到這5點，防止產(chǎn)后肥胖，真的事半功倍
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