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張麗莉 副主任醫(yī)師
簡介：擅長圍手術(shù)期營養(yǎng)診療及干預(yù)，腫瘤性疾病及慢性代謝性疾病的營養(yǎng)診療、營養(yǎng)食療等
產(chǎn)后頑固性肥胖應(yīng)該咨詢臨床營養(yǎng)醫(yī)師，制定相應(yīng)的營養(yǎng)干預(yù)的方案來減肥，包括飲食調(diào)節(jié)和運動療法。具體分析如下：
1、飲食調(diào)節(jié)：營養(yǎng)醫(yī)師會制定相應(yīng)適宜的能量和營養(yǎng)素的攝入方案，以供產(chǎn)后肥胖的患者進行積極的減重。
2、運動療法：可以選擇有氧結(jié)合無氧的運動模式，來進行增肌減脂的運動方式。
3、中醫(yī)穴位按摩：可以調(diào)節(jié)脂肪代謝、減輕體重。
4、保證充足的睡眠：有助于調(diào)節(jié)激素水平正常代謝，促進新陳代謝，每天盡量保證有8小時左右的高質(zhì)量睡眠。
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頑固性肥胖能用減重手術(shù)減肥...
楊景哥 主任醫(yī)師
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頑固性肥胖做減重手術(shù)有用嗎
劉雁軍 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖如何減肥
張麗莉 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防產(chǎn)后肥胖
張麗莉 副主任醫(yī)師
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桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
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中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：整形術(shù)后營養(yǎng)康復(fù)...
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上海交通大學醫(yī)學院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
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北京大學腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
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重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
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鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
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中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 耳整形再造二中心
擅長：擅長小耳畸形整形...
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北京大學腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長：晚期腫瘤的姑息放...
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廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
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鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
擅長：擅長眼底疾病防治...
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天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
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淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學中心
擅長：對兒科常見病、多...
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鹿志霞 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖注意什么
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王金海 亳州市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
產(chǎn)后肥胖怎么辦
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如何治療頑固性失眠
常見癥狀有入睡困難、睡眠質(zhì)量差、睡眠時間縮短、記憶力和注意力減退等。目前臨床醫(yī)學對失眠的認識存在局限性，然而，臨床醫(yī)生已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究定義失眠，失眠是指患者對睡眠時間和質(zhì)量不滿意，影響白天社會功能的一種主觀體驗。 詳細»
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產(chǎn)后肥胖的治療
大部分女性在生孩子后都會出現(xiàn)不同程度的身體肥胖，這是一種病態(tài)反應(yīng)，產(chǎn)后肥胖主要是由于孕期營養(yǎng)過剩以及缺乏運動所導致。產(chǎn)后肥胖的治療方法主要是通過飲食控制與運動來減肥，這是最安全有效的減肥方法，但是一定要持之以恒才能得到明... 詳細»
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產(chǎn)后肥胖的診斷
產(chǎn)后肥胖是妊娠引起的下丘腦功能紊亂，體內(nèi)脂肪代謝異常，體內(nèi)脂肪突然大量增加，導致體重增加和體脂增加，這種現(xiàn)象在醫(yī)學上又稱為“生殖性肥胖”，是產(chǎn)后常見的病理反應(yīng)，但并非所有的產(chǎn)后肥胖都是一種病理狀態(tài)。女性產(chǎn)后體重增加12公... 詳細»
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產(chǎn)后肥胖的保健
導致產(chǎn)后肥胖一般與孕期的飲食有關(guān)，在孕期進食量會增大，營養(yǎng)需求增加，加之日?；顒恿繙p少，就容易脂肪在體內(nèi)堆積，就會出現(xiàn)產(chǎn)后肥胖的現(xiàn)象。產(chǎn)后肥胖易增加冠心病和高血壓以及高血脂等疾病，還會影響身材。產(chǎn)后肥胖人群要做好日常保健... 詳細»
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