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王海彬 主任醫(yī)師
簡介：髖、膝關節(jié)疾病、小兒骨關節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關節(jié)炎、膝關節(jié)運動損傷關節(jié)鏡手術。
為什么一吹空調腿就抽筋？腿上有一個重要結構，就是血管，它是促進血運的。當天冷或者晚上的時候，血運就流得慢，鈣劑在里面的含量就比較少，所以當鈣劑局部缺乏的時候，人會出現一過性抽筋。這種抽筋都是一過性，不用擔心。
對于年輕人，我們基本上是讓他們吃點普通維生素D。有些病人可以補充點鈣劑，兩者一起補充大約十多天時候。這種情況基本上都會消失。
對于老年人出現這種情況，我們還是建議補充活性維生素D?；钚跃S生素D和普通維生素D，可以一塊去補充，但不建議長期補充?；钚跃S生素D補充大約三、四星期，很快就可以促進鈣吸收，腿抽筋現象就會消失。當天如果有天冷、吹空調等等的情況，它都可以激發(fā)病人抽筋現象。
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胳膊抽筋的原因和處理方法
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在日常生活中，很多人在運動后會出現腿部痙攣。大多數原因是患者活動量大，或者在運動前沒有做好動態(tài)熱身準備，或者在運動后沒有做靜態(tài)伸展運動，導致腿部肌肉損傷，肌肉營養(yǎng)代謝紊亂，以及乳酸過量，從而使患者出現這樣的抽搐。 詳細»
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右腳抽筋怎么緩解
右腳抽筋兒，那么這種情況主要考慮可能是由于，腳部的肌肉痙攣所引起來的，肌肉發(fā)生強直性收縮，可能與過度勞累或者是劇烈的活動，缺鈣，著涼，局部神經血管受壓，有一定的關系。建議患者可以局部通過揉搓按摩的方法來進行治療緩解癥狀，... 詳細»
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