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林秀紅 主治醫(yī)師
簡介:婦幼營養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營養(yǎng)干預。
有助于增強抵抗力和免疫力,高蛋白食物是一個很好的選擇,如奶、蛋、肉、魚、雞以及大豆制品。這些食物都是高蛋白的來源,而免疫力的基礎就是抗體,抗體本身是蛋白質(zhì),因此有助于增強抵抗力。
此外,富含抗氧化營養(yǎng)素的食物也是不錯的選擇,如深色的蔬菜、水果、堅果類和菇類。這些食物中含有一些植物化學物,有助于提高免疫力。
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小孩吃什么提高抵抗力和免疫...
張費通 副主任醫(yī)師
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抵抗力差容易感冒怎么辦
李紅梅 主任醫(yī)師
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孩子抵抗力差愛感冒怎么辦
歐陽學認 主治醫(yī)師
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怎么樣增強抵抗力來預防HP...
馬穎 副主任醫(yī)師
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小孩抵抗力差經(jīng)常感冒怎么辦
張費通 副主任醫(yī)師
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肝癌病人吃什么食物可以增強...
戴詩蕾 主治醫(yī)師
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
跑步多久能提高身體抵抗力
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
老人抵抗力差吃什么可以增強抵抗...
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怎么增強抵抗力
患者要注意勤鍛煉身體,運動可以充分的改善各器官工作能力?;颊咭3至己玫淖飨r間和良好的情緒,這樣有助于免疫能力的增強。增強抵抗力的方法首先要從食物來分析,只要不吃零食,正常吃飯,肉、青菜、面食三種均衡就可以增強免疫力。... 詳細»
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兒童怎樣增強抵抗力
人的一生主要包括五個階段,分別是年幼期、青年期、成年期、中年期和晚年期,隨著年齡的增長,人體的抵抗力也在不斷發(fā)生改變。抵抗力是人體自身的防御機制,在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下,人體的各個系統(tǒng)密切配合抵御細菌和病毒。而免疫系統(tǒng)的... 詳細»
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日常如何增強抵抗力?
眾所周知,抵抗力弱的人容易患病。特別是在秋冬季節(jié)或者流感階段,體質(zhì)虛弱的人一不小心就出現(xiàn)感冒或者流感,人體免疫能力下降,病毒和細菌就會乘虛而入,攻破免疫系統(tǒng)后使人患上疾病。因此,生活中需要增強免疫力,才可以保證身體健康,... 詳細»