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林秀紅 主治醫(yī)師
簡介：婦幼營養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內分泌疾病的營養(yǎng)干預。
主食罐頭是否可以每天吃，雖然罐頭食品是一種方便的選擇，但從營養(yǎng)和健康的角度來看，并不建議天天吃。罐頭食品通常意味著不是非常新鮮，而是經過加工和預包裝的。相比之下，新鮮的主食，如現煮的麥片、面條、粥和米飯，通常更受推薦。
這是因為預包裝的食品在加工過程中，其營養(yǎng)成分可能會受到一定程度的破壞。此外，為了延長保質期，罐頭食品中通常會添加一些添加劑。這些添加劑可能對人體健康產生一定影響，因此，長期食用罐頭食品可能不如新鮮食品健康。
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海鮮添加劑影響肝功能嗎
海鮮添加劑有可能會影響肝功能。海鮮添加劑進入體內是通過肝臟代謝，適量進食一般不會影響肝功能；如果過量食用海鮮添加劑，會增加肝功能的負擔，導致肝臟的解毒功能下降，長期以往有可能會影響肝功能。特別是存在小三陽的患者，如果長期... 詳細»
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常見食物含有哪些非法食品添加劑
國務院食品安全委員會為嚴厲打擊食品生產經營中違法添加非法食品添加劑，衛(wèi)生部、農業(yè)部等部門根據風險監(jiān)測和監(jiān)督檢查中發(fā)現的問題，不斷更新非法使用物質名單，已公布151種食品和飼料中非法食品添加劑名單，包括47種可能在食品中"... 詳細»
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中國癌癥高發(fā)，是吃太多食品添加劑惹的禍？勸告：少碰5種添加劑
癌癥作為難以攻克的疾病，越來越多的人因為癌癥出現而壽命縮短。這類疾病大多在剛開始時信號不明顯，很多人不覺得有異樣，等到某些部位疼痛、身體突然間消瘦、淋巴結腫大或者發(fā)熱時才警覺起來，到醫(yī)院檢查時被告知疾病到中晚期，想要挽回... 詳細»
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不吃主食減肥？長期不吃主食，這些麻煩找上你
過度肥胖會引發(fā)多種健康問題，例如加速關節(jié)的磨損、誘發(fā)脂肪肝、出現慢性疾病，這些情況都和肥胖有關，因此，要通過有效的手段來控制體重，標準體重計算公式可以得知自己身高最標準的體重范圍是什么，盡量符合這個標準，否則健康會失去保... 詳細»
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食品添加劑，真的是健康的隱形殺手嗎？
我的一個朋友娜娜，是個標準的吃貨，經常和我們分享各種美食??。但最近，她突然告訴我，她開始注意食品的成分表了，尤其是食品添加劑。原來，她的母親因為長期食用含有大量食品添加劑的食物，身體出現了不適。醫(yī)生告訴她，這些添加劑雖... 詳細»
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