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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：婦幼營(yíng)養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
主食罐頭是否可以每天吃，雖然罐頭食品是一種方便的選擇，但從營(yíng)養(yǎng)和健康的角度來(lái)看，并不建議天天吃。罐頭食品通常意味著不是非常新鮮，而是經(jīng)過(guò)加工和預(yù)包裝的。相比之下，新鮮的主食，如現(xiàn)煮的麥片、面條、粥和米飯，通常更受推薦。
這是因?yàn)轭A(yù)包裝的食品在加工過(guò)程中，其營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)受到一定程度的破壞。此外，為了延長(zhǎng)保質(zhì)期，罐頭食品中通常會(huì)添加一些添加劑。這些添加劑可能對(duì)人體健康產(chǎn)生一定影響，因此，長(zhǎng)期食用罐頭食品可能不如新鮮食品健康。
腎骨病是什么原因?qū)е碌模?/strong>
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食品添加劑的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食品添加劑有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食品添加劑的危害
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
含糖低的主食
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海鮮添加劑影響肝功能嗎
海鮮添加劑有可能會(huì)影響肝功能。海鮮添加劑進(jìn)入體內(nèi)是通過(guò)肝臟代謝，適量進(jìn)食一般不會(huì)影響肝功能；如果過(guò)量食用海鮮添加劑，會(huì)增加肝功能的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝臟的解毒功能下降，長(zhǎng)期以往有可能會(huì)影響肝功能。特別是存在小三陽(yáng)的患者，如果長(zhǎng)期... 詳細(xì)»
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常見(jiàn)食物含有哪些非法食品添加劑
國(guó)務(wù)院食品安全委員會(huì)為嚴(yán)厲打擊食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中違法添加非法食品添加劑，衛(wèi)生部、農(nóng)業(yè)部等部門(mén)根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)和監(jiān)督檢查中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，不斷更新非法使用物質(zhì)名單，已公布151種食品和飼料中非法食品添加劑名單，包括47種可能在食品中"... 詳細(xì)»
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中國(guó)癌癥高發(fā)，是吃太多食品添加劑惹的禍？勸告：少碰5種添加劑
癌癥作為難以攻克的疾病，越來(lái)越多的人因?yàn)榘┌Y出現(xiàn)而壽命縮短。這類(lèi)疾病大多在剛開(kāi)始時(shí)信號(hào)不明顯，很多人不覺(jué)得有異樣，等到某些部位疼痛、身體突然間消瘦、淋巴結(jié)腫大或者發(fā)熱時(shí)才警覺(jué)起來(lái)，到醫(yī)院檢查時(shí)被告知疾病到中晚期，想要挽回... 詳細(xì)»
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不吃主食減肥？長(zhǎng)期不吃主食，這些麻煩找上你
過(guò)度肥胖會(huì)引發(fā)多種健康問(wèn)題，例如加速關(guān)節(jié)的磨損、誘發(fā)脂肪肝、出現(xiàn)慢性疾病，這些情況都和肥胖有關(guān)，因此，要通過(guò)有效的手段來(lái)控制體重，標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式可以得知自己身高最標(biāo)準(zhǔn)的體重范圍是什么，盡量符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，否則健康會(huì)失去保... 詳細(xì)»
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食品添加劑，真的是健康的隱形殺手嗎？
我的一個(gè)朋友娜娜，是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的吃貨，經(jīng)常和我們分享各種美食??。但最近，她突然告訴我，她開(kāi)始注意食品的成分表了，尤其是食品添加劑。原來(lái)，她的母親因?yàn)殚L(zhǎng)期食用含有大量食品添加劑的食物，身體出現(xiàn)了不適。醫(yī)生告訴她，這些添加劑雖... 詳細(xì)»
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