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怎樣泡腳能減肥？
專家回答：你好，首先很高興為你解答，泡腳一般是無法減肥的，但是他可以促進(jìn)血液循環(huán)，間接的達(dá)到一種減肥的目的，但是這樣減肥的效果不是很理想，你可以去藥店買一些減肥藥物配合適當(dāng)鍛煉適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，這樣綜合.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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吃什么藥減肥最快？
專家回答：你好，根據(jù)你目前描述的情況，如果目前存在肥胖這種情況，建議用任何藥物都是輔助，減輕體重有可能會引起不良反應(yīng)，有可能會導(dǎo)致肝腎損傷或者自主神經(jīng)功能失調(diào)，有可能會導(dǎo)致胃腸道問題，會引起胃腸炎，建.... 詳細(xì)»
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- 栗全英 主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司總醫(yī)院
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卡瘦真的可以減肥嗎？
專家回答：你好，不要輕易的相信廣告。不建議口服減肥藥品，還需要綠色減肥，可以適當(dāng)?shù)母淖兤洳涣嫉娘嬍沉?xí)慣，避免食用高熱量，高脂肪，高蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，注意多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行每周2到3次的.... 詳細(xì)»
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- 孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院
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減肥成功后反彈怎么辦？
專家回答：減肥本來就是一個循序漸進(jìn)的過程，一旦減肥成功之后，一定要繼續(xù)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來達(dá)到保持身材的目的。所以減肥成功之后，仍然要嚴(yán)格的控制自己的飲食與運(yùn)動。建議平時生活當(dāng)中可以多做一些瑜伽，慢跑.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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二甲雙呱減肥多久見效？
專家回答：二甲雙胍是降糖藥物，用于減肥是不合適的，在沒有糖尿病的人群中使用可能會導(dǎo)致血糖降低而發(fā)生低血糖反應(yīng)的，減肥最好是 改變飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，增加運(yùn)動量及控制飲食攝入的總熱量為主要方法為好，持之以恒.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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因甲狀腺而肥胖怎么減？
專家回答：你好，首先來說如果是甲狀腺激素分泌比較旺盛，超過正常水平的情況下，那么人不應(yīng)該會出現(xiàn)肥胖，相對來說會出現(xiàn)消瘦的狀況，那么如果是你出現(xiàn)肥胖的話，那么有可能見于甲狀腺功能減退，這時候機(jī)體可能會出.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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大腿肉松怎么變緊？
專家回答：大腿上的肉松可以專門做一下腿部的鍛煉?？梢酝ㄟ^跑步，可以高抬腿，壓腿。等每天可以堅(jiān)持弓步壓腿，時間越長就會燃燒更多的脂肪，這樣可以有效減少腿部的肉，還可以增強(qiáng)肌肉，每天一定要注意飲食，不能吃.... 詳細(xì)»
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- 董征 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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注射胰島素肥胖怎么辦？
專家回答：打胰島素體重增加，說明現(xiàn)在的量不合適，飲食的量有點(diǎn)多，血糖控制是一個復(fù)雜的事情，建議還是到附近醫(yī)院的內(nèi)分泌科再做調(diào)理，查一下三餐前后和夜間血糖，以指導(dǎo)胰島素的應(yīng)用。,建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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清汁真的能減肥嗎？
專家回答：青汁能有一定的減肥作用，但也是要調(diào)理好飲食習(xí)慣，清淡一些比較好，低脂低鹽低糖的飲食，同時要注意堅(jiān)持多鍛煉身體，是有利于健康的減肥，另外也是要注意多吃一些粗纖維的食物，水果和蔬菜，等都是有利于.... 詳細(xì)»
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- 栗全英 主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司總醫(yī)院
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黃豆怎么減肥嗎？
專家回答：你好黃總，沒有辦法減肥的，黃豆本身來說熱量比較高，也是一種很好的食品。烹調(diào)方法也比較多，平常吃是沒有什么問題的，那么你如果要減肥的話，你可以考慮黃豆發(fā)豆芽，那么豆芽就可能會營養(yǎng)成分更多，但是.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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吃過激素藥后發(fā)胖如何減肥？
專家回答：你好，一般吃過激素藥發(fā)胖的話，我們可以運(yùn)動減肥效果比較好。吃激素藥后一般多少都會發(fā)胖，不要節(jié)食減肥，節(jié)食減肥的話對身體的傷害比較大，而且還比較容易反彈。平時可以多跑跑步，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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減肥可以吃兔肉嗎？
專家回答：減肥的話也是可以吃適量的兔子肉的。兔子肉富含人體所需要的蛋白質(zhì)，可以有效的補(bǔ)充你身體的營養(yǎng)，有利于你身體的健康。但是，你在減肥期間是不建議你吃過多的兔子肉的，吃了過多兔子肉的話，會使身體攝入.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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一天三餐吃什么減肥？
專家回答：這種肥胖的話，她的減肥方式主要還是以加強(qiáng)運(yùn)動和適當(dāng)?shù)目刂骑嬍碁橹?，如果是完全通過控制飲食是這個不太現(xiàn)實(shí)的，而且這樣的話也是非常容易導(dǎo)致一個訪談以及營養(yǎng)不良的一些情況出現(xiàn)，所以都是要勞逸結(jié)合，.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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腹部肥胖怎么減？
專家回答：你好，腹部減肥的話，需要考慮做一些扭腰運(yùn)動，而且必須要長期堅(jiān)持，可以考慮做瑜伽運(yùn)動，呼啦圈等等，一般需要堅(jiān)持1到3個月才會有作用，另外平板撐，仰臥起坐都會有一定的功效的。而且自己在飲食方面也.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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喝果汁可以減肥嗎？
專家回答：果汁是可以喝的，但是不是減肥的，自己榨的果汁對身體健康也是有好處的。但是如果是市面上賣的果汁，含糖量高，含有添加劑對身體是沒有好處的。黃瓜汁或者是苦瓜汁，對減肥有一定的效果，但是一般人不愿意.... 詳細(xì)»
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- 栗全英 主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司總醫(yī)院
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不吃飯可以減肥嗎？
專家回答：你好，你如果不想吃飯的話，那么你的熱量不攝入，而你每天固定還要消耗一定的熱量，應(yīng)該可以起到減肥的效果，但是你要知道通過這種方式減肥的話，根本就不能堅(jiān)持很久，而且一旦你吃飯了的話，原來的減肥效.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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喝蜂蜜檸檬能減肥嗎？
專家回答：你好，這方面應(yīng)該是沒有什么減肥的作用，比如說如果是有蜂蜜，這方面肯定會有一定的熱量，所以在這一點(diǎn)不能夠減肥，檸檬也沒有什么減肥的作用。還有一點(diǎn)就是檸檬本身來說還含有一些光敏物質(zhì)本身也容易引起.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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喝酒肚子大怎么減肥？
專家回答：您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由長期喝酒，營養(yǎng)過剩，運(yùn)動量過少等原因?qū)е碌摹?yīng)該立即戒酒，少吃過于油膩的食物，控制飲食，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉。必要時可以到醫(yī)院保健科或內(nèi)科就診，由?？漆t(yī)生根.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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喝燕麥減肥嗎？
專家回答：你好首先來說你說的燕麥應(yīng)該是那種相對來說只是經(jīng)過粗加工的，比如說就是將燕麥壓成片，沒有進(jìn)行其他的添加，那么如果你是在減肥期間的話，只適合吃這種燕麥，這是其中的一方面，另外一方面就是即使這樣子.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥可以吃花卷嗎？
專家回答：你好，減肥是可以吃花卷的。減肥在飲食方面雖然說要控制，但是千萬不能太過極端，否則的話對人的身體健康傷害也是比較大的。每天只要保障身體最基本的熱量需求就可以了，不要超標(biāo)，但是也不能無限制的節(jié)食.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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