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高熱量飲食和多吃肥肉可以長得胖么

病情描述：雖然女孩子都在嚷嚷著減肥，可是我是真的想增肥，因為我實在太瘦了，而且瘦的不健康。我現(xiàn)在172cm,但是我的體重只有82，我自己都覺著太瘦了都不好看了，高熱量飲食和多吃肥肉可以長得胖么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常人如果保持高熱量飲食和多吃肥肉是肯定會長胖的，但是如果身體的吸收功能出現(xiàn)障礙，也有不會長胖的可能。體重常年偏瘦的人吸收功能都不是特別好，建議平時多補充維生素b群，這樣能夠增強人的吸收能力。平時要多做運動，運動能夠幫助身體提高抵抗力，還能夠促進人體吸收。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    不是說高熱量的飲食和多吃肥肉就可以長胖的，長不胖的原因是比較多的，可能和自己遺傳性的體質(zhì)有關(guān)系，也和自己的飲食有關(guān)系，也和自己的消化系統(tǒng)有問題，所以說還是要到醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查，明確病因之后，再進行一些對癥的治療，平時做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，不要暴飲暴食。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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