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酸辣粉熱量高嗎

病情描述：我現(xiàn)在正在減肥，所以會比較忌諱熱量高的東西，請問酸辣粉熱量高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    酸辣粉的熱量也是比較高的，一般來說對于這樣子的袋裝的食物，零食方便類速食類的食物都要少吃一些，對于減肥來說是沒有什么好處的，如果說想要減肥，那么建議還是要做到食物的多樣化，但是要少吃多餐，營養(yǎng)全面一些比較辣的刺激的食物，當(dāng)然是少吃一些，包括一些油膩的食物也要少吃。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    酸辣粉的熱量也是比較高的，對于這樣的食物，包括一些速成的食品質(zhì)量都是比較高的，盡量還是要少吃一些是比較好的，在減肥的過程當(dāng)中還是要做到食物的，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要少吃多餐，要多吃新鮮的蔬菜水果，對于減肥來說是有好處的，而且也要堅持的鍛煉身體。

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