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做俯臥撐時(shí)腹部疼痛是什么原因？

病情描述：做俯臥撐時(shí)腹部疼痛是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    做俯臥撐時(shí)腹部疼痛的原因是比較多的，有可能是因?yàn)槲改c道痙攣或者肋間神經(jīng)痛等原因?qū)е碌?，也有可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉造成的。如果只是輕微的疼痛，休息一會(huì)得到緩解，這種情況一般沒有太大問題。如果疼痛比較嚴(yán)重的就要做個(gè)腹部彩超檢查，然后針對(duì)性的調(diào)理。

  • 陳業(yè)龍
    陳業(yè)龍 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    你有可能是在做俯臥撐的時(shí)候，導(dǎo)致腹部的肌肉疲勞，而引起腹部肌肉酸痛，一般這個(gè)如果疼痛不是很激烈，通常一兩周就可以慢慢改善，你也可以嘗試涂擦扶他林軟膏按摩局部，同時(shí)還要避免局部肌肉吹風(fēng)受涼，你可以配合用熱毛巾熱敷都可以改善。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

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