做俯臥撐排骨痛是什么原因?
-
-
-
張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
做俯臥撐的時候,參與的肌肉主要有胸大肌,肱三頭肌部分三角肌,背闊肌,腰肌,腹肌等這些位置肌肉的參與,而您說的局部疼痛的狀態(tài)就是由于胸大肌和肋間肌參與的結(jié)果,導(dǎo)致的疼痛的影響的可能性也是有的,也有一部分是腹部肌肉在胸壁位置牽拉疼痛可能性,要注意控制活動總的量。
-
-
病情分析:
如果只是單純的做俯臥撐最近訓(xùn)練運(yùn)動是非常普遍的,像你說的這個,如果有肋骨位置的疼痛,那么基本上就是考慮有輕微的骨裂,骨折和劇烈的損傷程度引起的,這個損害都是有關(guān)的,暫時可以配合檢查來進(jìn)行明確,首要的前提就是拍片,或者通過局部的觸診,看看疼痛度。
-
-
俯臥撐是有氧運(yùn)動嗎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
俯臥撐可以鍛煉哪些肌肉
陳伯健 副主任醫(yī)師
-
-
俯臥撐可以鍛煉背部嗎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤突出可以做俯臥撐嗎
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤突出還能做俯臥撐嗎
陳克冰 副主任醫(yī)師
-
-
做俯臥撐會影響長高嗎
做俯臥撐是不會影響長高的,相反的多做運(yùn)動還會促進(jìn)身體長高,很多時候身高是受到遺傳... 詳細(xì)?
-
-
胖子做俯臥撐能減肥嗎 俯臥撐對減肥效果好嗎
隨著生活水平的提高,越來越多人因?yàn)殚L時間不運(yùn)動,加上不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致身體肥胖... 詳細(xì)?
-
-
做俯臥撐肩膀疼怎樣治療
做俯臥撐肩膀疼可能是肌肉拉傷,或者是筋膜炎,建議做肩部的核磁共振,進(jìn)行確診。建議... 詳細(xì)?
-
-
男人堅(jiān)持做俯臥撐有什么好處呢?
眾所周知,俯臥撐是非常簡單的一項(xiàng)運(yùn)動。平時在家中準(zhǔn)備一張瑜伽墊,就可以進(jìn)行俯臥撐... 詳細(xì)?