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劉赟 副主任醫(yī)師
簡介：失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥等精神疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治，亞健康、體質(zhì)偏頗人群的中醫(yī)健康調(diào)養(yǎng)。
經(jīng)常失眠吃什么好需要根據(jù)證型而定。
中醫(yī)認為久病必虛，如果是長時間的失眠，大多情況下存在虛損尤其是陽虛的表現(xiàn)，因此長期失眠可以吃補陽氣的中藥材或者食療，比如太子參、人參或者北芪泡水等補充氣血，使人體恢復正常入睡的功能。
當然，如果失眠比較嚴重，可以合并服用中藥，效果較好。
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南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 精神心理科
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北京回龍觀醫(yī)院 抑郁及相關(guān)障礙
擅長：睡眠障礙、抑郁癥...
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中山大學附屬第五醫(yī)院 精神心理科
擅長：運用積極心理學理...
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中山大學附屬第三醫(yī)院 精神心理咨詢科
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西安市中心醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長各類精神疾病...
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寧波市康寧醫(yī)院 情感障礙?？?
擅長：專長：擅長抑郁癥...
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增城市人民醫(yī)院 精神心理學
擅長：擅長精神分裂癥、...
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山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 癲癇睡眠門診
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南昌大學第二附屬醫(yī)院 心身醫(yī)學科
擅長：診治各種精神疾病...
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湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 精神心理科
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
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廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 睡眠障礙科
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烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 睡眠科
擅長：擅長：睡眠障礙（...
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠飲食吃什么好
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
失眠的飲食有哪些
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠治療
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠食療
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失眠哪里好
如果患者有失眠建議可以去神經(jīng)內(nèi)科或者是臨床心理科，都是可以的。也有一些大型的醫(yī)院有專門的睡眠障礙中心，去睡眠障礙中心進行就診也是不錯的選擇的。失眠的原因是非常多的，比如可以有心理原因、生理原因、軀體原因等。有些患者經(jīng)常出... 詳細»
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夜間盜汗失眠
夜間出現(xiàn)盜汗、失眠多見于體質(zhì)比較衰弱的人，考慮存在著腎陰虛，這樣的患者除了夜間盜汗失眠以外會伴有怕冷、腰膝酸軟等癥狀。也有的人是由于精神過度緊張引起的，建議平時要科學規(guī)律的生活如注意規(guī)律的作息時間，白天不要過度勞累以及最... 詳細»
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失眠的原因
睡不著覺，即為失眠。睡覺是一個正常的心理過程，這個過程不是人們自己能去控制的，不能靠意志操控，這是一個被動的過程。同時，失眠也是一個正常的現(xiàn)象，每個人或多或少也會經(jīng)歷睡不著覺。偶爾失眠屬于正?，F(xiàn)象，而長期失眠就該引起注意... 詳細»
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