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江燕萍 主任醫(yī)師
簡介：優(yōu)生遺傳咨詢、圍產(chǎn)保健、產(chǎn)前診斷和胎兒宮內(nèi)治療，對高危妊娠管理、產(chǎn)科危急重癥搶救和優(yōu)生優(yōu)育等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
哺乳期可以進(jìn)食一些雞湯、魚湯、豬蹄湯等，這些湯里含有大量的蛋白質(zhì)，不僅營養(yǎng)豐富，還可以促進(jìn)乳汁的分泌，同時增加奶量。除了湯品，哺乳期也需要攝入均衡的營養(yǎng)，包括新鮮蔬菜和水果，以及膳食纖維，以預(yù)防便秘的發(fā)生。正確的哺乳姿勢、寶寶多吸吮、保持良好的情緒和充足的睡眠，都有利于促進(jìn)乳汁的分泌。
為了自己和寶寶的健康，哺乳期應(yīng)避免食用辛辣、油膩和刺激性的食物，以免影響奶水質(zhì)量。
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妊娠糖尿病產(chǎn)后月子餐
李理 主治醫(yī)師
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吃高血壓藥是餐前還是餐后
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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哺乳期甲亢可以哺乳么
許文偉 副主任醫(yī)師
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適合老年人的營養(yǎng)餐有哪些
石永英 副主任醫(yī)師
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哺乳期不規(guī)則出血
俞海平 主治醫(yī)師
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長月經(jīng)失調(diào)、春...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科常見疾...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦科內(nèi)窺鏡，...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長女性不孕癥、...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長處理各類婦產(chǎn)...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長腹腔鏡及宮腔...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長于圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科各種常...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦科與產(chǎn)科病...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：有著豐富的臨床經(jīng)...
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來賓市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦科炎癥，月...
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月子餐30天食譜
月子餐是指產(chǎn)后30天的飲食調(diào)理，以幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)身體，補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)乳汁分泌，提高產(chǎn)后抵抗力，防止產(chǎn)后抑郁等。在這個特殊的時期，合理的膳食安排非常重要。下面是一個月子餐的30天食譜，詳細(xì)分析如下：第一天至第三天：產(chǎn)后的... 詳細(xì)»
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月子哺乳期能吃黃桃嗎
月子哺乳期可以吃黃桃。黃桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鐵等礦物質(zhì)和多種抗氧化物質(zhì)，對人體健康有很多好處。首先，黃桃富含維生素C,這對于新媽媽來說非常重要。維生素C可以幫助提高免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。... 詳細(xì)»
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月子餐麻油豬肝的做法
月子餐麻油豬肝是一道傳統(tǒng)的營養(yǎng)補(bǔ)品，它富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素A等營養(yǎng)成分，對于產(chǎn)后恢復(fù)、增加乳汁量、補(bǔ)充營養(yǎng)具有重要的作用。下面詳細(xì)介紹麻油豬肝的制作步驟。食材準(zhǔn)備：1.豬肝：500克2.麻油：適量3.姜：3片4.鹽：適... 詳細(xì)»
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哺乳期營養(yǎng)的注意事項(xiàng)
哺乳期的媽媽營養(yǎng)是非常重要的，不僅要保證自己基礎(chǔ)的生命活動，還需要為寶寶提供一定的營養(yǎng)物質(zhì)。所以在非孕的基礎(chǔ)上，各項(xiàng)營養(yǎng)物質(zhì)均應(yīng)該有所增加。建議合理調(diào)整哺乳期的營養(yǎng)與膳食，來適應(yīng)乳期媽媽，充分滿足寶寶的生長發(fā)育的各種營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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小產(chǎn)月子餐都是什么？
小產(chǎn)即流產(chǎn)，小產(chǎn)月子餐一般是指在女性經(jīng)歷流產(chǎn)后，為了幫助身體恢復(fù)和補(bǔ)充營養(yǎng)而設(shè)計(jì)的飲食方案。以下是一些飲食建議：1.補(bǔ)充高蛋白食物：流產(chǎn)后需要大量的蛋白質(zhì)來修復(fù)受損的組織和細(xì)胞。因此，建議食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚... 詳細(xì)»
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