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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營養(yǎng)科
簡介：婦幼營養(yǎng)保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿?。⒏哐獕?、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營養(yǎng)干預(yù)。
減肥人群不建議吃八寶粥罐頭。
八寶粥罐頭屬于高糖食品，里面加較多的糖分，且經(jīng)過長時(shí)間燉煮和高溫滅菌，里面的維生素破壞得比較多，粗糧燉的時(shí)間比較久造成纖維素的含量很低。對于減肥人群來說，八寶粥罐頭比較雞肋，烹調(diào)加工過程對營養(yǎng)素的破壞比較大，且糖分較高，營養(yǎng)成分較單一，主要是五谷雜糧，即淀粉類食物，不建議減肥人群將它作為主食來補(bǔ)充。
因此，建議減肥人群選擇做粗糧飯或粗糧粥，搭配蔬菜、肉類，保證營養(yǎng)均衡。減肥不是單純控制熱量，而是要在飲食平衡的情況下進(jìn)行熱量控制。
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減肥可以吃水果罐頭嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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痛經(jīng)寶顆粒管用嗎
朱秀君 主治醫(yī)師
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黃桃罐頭上火還是降火
黃漢超 主任醫(yī)師
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寶媽們懷男孩什么感覺
孫曉峰 主任醫(yī)師
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大人面部過敏能擦嬰寶嗎
吳實(shí) 主治醫(yī)師
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北京醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
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北京醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長針對各種疾病...
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于臨床各類疑...
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
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紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長：擅長糖尿病、腎病...
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長：晚期腫瘤的姑息放...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
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樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
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自貢市第一人民醫(yī)院 放射科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝八寶粥減肥嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
減肥可以喝八寶粥嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
八寶粥嘔吐
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
八寶粥的功效
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喝罐裝八寶粥會(huì)胖嗎
罐裝的八寶粥熱量非常高，為人體提供特別多的碳水化合物，喝多了肯定會(huì)發(fā)胖。如果想控制體重，盡量減少高熱量飲食的攝入。除了罐裝的八寶粥以外，油膩煎炸的食物、零食、奶油、咖啡等等一定要減少攝入，限制每天進(jìn)食的總熱量。除了飲食以... 詳細(xì)»
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桂圓蓮子八寶粥孕婦可以吃嗎
桂圓蓮子八寶粥，孕婦是可以適量的吃一些。不要吃得過多。在飲食方面要多元化一些，不要太單一，可以多吃一些新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，但是要注意衛(wèi)生，要清洗干凈，以免有農(nóng)藥殘留，從而影響胎兒的發(fā)育情況，或者是影響孕婦的身體健康狀... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期可以吃八寶粥嗎
月經(jīng)是女性生理上的循環(huán)周期，每隔一個(gè)月左右，子宮內(nèi)膜自主增厚，血管增生，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜崩潰脫落出血的現(xiàn)象。很多成熟女性對于月經(jīng)期并不陌生，但或許對于月經(jīng)期內(nèi)的飲食注意事項(xiàng)不太清楚，比如女性月經(jīng)期間是否可以吃八寶粥？ 詳細(xì)»
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糖尿病患者能吃八寶粥嗎
糖尿病患者是不能吃八寶粥的。糖尿病病人不十二號吃粥，因?yàn)橹啾旧砣菀紫拔眨谶M(jìn)食后血糖會(huì)在短時(shí)間很快升高。一因此糖尿病患者應(yīng)該低糖地清淡飲食,平時(shí)多吃綠色蔬菜等。 詳細(xì)»
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糖尿病人可以吃八寶粥嗎
八寶粥也被稱為臘八粥、七寶粥、五味粥以及佛粥等等，是由花生米、葡萄干、蓮子、桂圓等食材制成的甜食。中醫(yī)認(rèn)為八寶粥具有益氣安神、健脾養(yǎng)胃以及減肥的保健功效，適合神經(jīng)衰弱者以及肥胖者食用，還可以作為日常養(yǎng)生的滋補(bǔ)品。然而八寶... 詳細(xì)»
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