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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營養(yǎng)科
簡介：婦幼營養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營養(yǎng)干預(yù)。
青汁是可以喝的，它其實就是一些植物的汁液，和蔬菜汁差不多。
只喝青汁而不吃飯的減肥方法可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，降低基礎(chǔ)代謝率，甚至可能讓人變成易胖體質(zhì)。減肥時應(yīng)該正常飲食，控制好量，戒掉零食和飲料，這樣減肥更健康，也更易于長期堅持。如果只是短時間內(nèi)靠喝青汁代替吃飯來減肥，這種方法既不健康，也無法長期堅持，因此沒有必要這么做。
腎骨病是什么原因?qū)е碌模?/strong>
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
苦瓜汁減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
苦瓜汁減肥多久有效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝黃瓜汁能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝玉米汁能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
大麥清汁能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝檸檬汁減肥有什么作用
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飯后喝青汁會不會發(fā)胖
飯后喝青汁不會導(dǎo)致肥胖。導(dǎo)致肥胖的食品主要有脂肪和碳水化合物。碳水化合物如果被人體吸收后，可以轉(zhuǎn)化為脂肪，并起到增肥的作用，但青汁中的碳水化合物，屬于纖維素，不能被人體消化和吸收，所以沒有增肥的作用。另外青汁中的纖維素可... 詳細(xì)»
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喝玉米汁能減肥嗎
喝玉米汁是有利于減肥的，玉米汁中的粗纖維含量比較高，可以增加飽腹感，同時也可以減少一些其他食物的攝入。同時本身玉米汁的熱量也比較低，所以是有利于促進(jìn)減肥的。減肥期間主要就是注意盡量多吃一些粗糧，同時也注意少吃一些油炸性的... 詳細(xì)»
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喝螞蟻農(nóng)場青汁影響大姨媽嗎
大姨媽是月經(jīng)的俗稱。螞蟻農(nóng)場青汁是一種由蔬菜、水果和其他天然食材制成的飲品，富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，對人體有許多益處。一般情況下，喝螞蟻農(nóng)場青汁不會直接影響月經(jīng)。然而，某些成分或特殊情況下，它可能對月經(jīng)產(chǎn)生一些間接影響... 詳細(xì)»
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大麥若葉青汁粉的功效與作用
核心答案：促進(jìn)消化、生津潤腸、調(diào)節(jié)血糖輔助答案：大麥若葉青汁粉具有生津潤腸、促進(jìn)消化的功效。大麥若葉青汁粉含有大量的葉綠素、維生素和膳食纖維等，可以用于緩解口干舌燥的癥狀，也可以促進(jìn)腸胃的蠕動，緩解便秘的癥狀。另外，它也... 詳細(xì)»
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蘋果黃瓜汁減肥法是什么
蘋果黃瓜汁減肥法即是連續(xù)三天只吃蘋果、黃瓜汁；不吃其他水果和食物；在這三天內(nèi)，口渴時還可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。三天的蘋果黃瓜汁減肥結(jié)束后，因為遠(yuǎn)離了刺激性食物，所以腸胃會很柔嫩... 詳細(xì)»
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