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宮腔鏡手術(shù)后多長(zhǎng)時(shí)間能做運(yùn)動(dòng)
專家回答：做完宮腔鏡手術(shù)之后，兩三天左右可以上班，完全恢復(fù)需要3~4周的時(shí)間，平時(shí)要注意多休息和恢復(fù)，注意手術(shù)后月經(jīng)是否恢復(fù)到正常，如果月經(jīng)量和間隔的時(shí)間都在正常說(shuō)明沒(méi)有不良的影響，也不會(huì)影響以后的懷.... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)后懷疑處女膜破裂
專家回答：由于運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，造成女性處女膜破裂的現(xiàn)象是很常見(jiàn)的，建議到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室檢查一下是否是處女膜破裂導(dǎo)致的出血，如果是的話，那么近期一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，多休息不要太勞累，有助于身體的恢復(fù)，如.... 詳細(xì)»
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- 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院
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蹦床運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)不慎摔了頭著地怎么辦
專家回答：摔到了頭部，應(yīng)該觀察患者有沒(méi)有嚴(yán)重的頭痛，嘔吐，特別是噴射性嘔吐，以及有無(wú)出現(xiàn)意識(shí)障礙。一側(cè)肢體的無(wú)力或者偏身感覺(jué)障礙，有沒(méi)有出現(xiàn)精神癥狀或者其他異常，建議盡早到臨近的醫(yī)院進(jìn)行ct等檢查。看.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候胸骨中間會(huì)響怎么辦
專家回答：做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候胸骨中間會(huì)出現(xiàn)響聲，一般考慮不是骨頭的響聲，應(yīng)該是出現(xiàn)了局部的小關(guān)節(jié)響聲或者長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)都不鍛煉引起的。需要注意檢查有沒(méi)有疼痛，如果沒(méi)有疼痛并不需要擔(dān)心，也不需要治療，需要增.... 詳細(xì)»
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- 陸小河 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)后腹部持續(xù)的肌肉收縮什么原因
專家回答：你好，你的這種情況有可能是運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)過(guò)猛引起腹部肌肉拉傷，或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)，腹部的肌肉過(guò)度疲勞損傷造成的，建議你最好好好休養(yǎng)，可以采取熱敷治療，緩解病情，讓肌肉放松，如果有明顯的疼痛癥狀，需.... 詳細(xì)»
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- 包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)性功能
專家回答：運(yùn)動(dòng)是可以增強(qiáng)性功能的。有相當(dāng)多的男性性功能比較差，可能是因?yàn)轶w力不足，陰莖供血不足等等因素。運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增強(qiáng)個(gè)人體力儲(chǔ)備，改善陰莖供血功能，增強(qiáng)勃起。需要長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以改善，臨床上比較.... 詳細(xì)»
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- 曾憲付 主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)之后腳酸怎么辦
專家回答：鍛煉以后要做好肌肉的放松，然后用熱毛巾敷一下，建議下次不要一次就跑太長(zhǎng)時(shí)間，每次半個(gè)小時(shí)左右就可以，剛開(kāi)始做好熱身運(yùn)動(dòng)，跑完之后做好放松，充分的休息以后，如果7~8小時(shí)后，肌肉仍然有酸痛感，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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如果運(yùn)動(dòng)量太大處女膜會(huì)流血么
專家回答：處女膜是覆蓋在陰道口的一層很薄的膜，所以在劇烈的體育鍛煉時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致處女膜破裂，但一般這種幾率比較少，所以現(xiàn)在內(nèi)褲上有淺粉色的血跡，大多考慮是快來(lái)月經(jīng)的一種表現(xiàn)，但也可能是因?yàn)榕怕哑诔鲅?... 詳細(xì)»
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做什么運(yùn)動(dòng)可以瘦腹部
專家回答：可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、慢跑等，但是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能半途而廢，同時(shí)還要注意控制飲食，不要吃過(guò)于油膩的食物，也不要吃高脂肪的食物，飲食要以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和.... 詳細(xì)»
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- 包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院
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什么運(yùn)動(dòng)可以增大陰莖
專家回答：男性的陰莖一般到18歲左右就發(fā)育定型，通過(guò)運(yùn)動(dòng)基本無(wú)法達(dá)到增大陰莖的效果，而且男性陰莖在勃起時(shí)長(zhǎng)度達(dá)到8到12厘米就屬于正常，影響性生活的關(guān)鍵不是陰莖的長(zhǎng)度，而是陰莖的硬度和持久時(shí)間，可以通.... 詳細(xì)»
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- 曾憲付 主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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大姨媽來(lái)可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
專家回答：月經(jīng)期間出血，身體的免疫力和體力開(kāi)始下降，一旦劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加、經(jīng)期延長(zhǎng)，個(gè)別人甚至?xí)?dǎo)致子宮內(nèi)膜異位，腹痛等癥狀，所以經(jīng)期建議可以進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)不宜太過(guò)劇烈，應(yīng)多注意休息，忌.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)
專家回答：如果是順產(chǎn)幾個(gè)小時(shí)就可以活動(dòng)，剖腹產(chǎn)則需要24小時(shí)以后可以下地輕微的活動(dòng)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，時(shí)間也是不一樣的，滿月以后是可以做一些運(yùn)動(dòng)，普通的體育鍛煉要三個(gè)月以后，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)是不可以的，這.... 詳細(xì)»
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- 劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院
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19歲能再長(zhǎng)高吃哪些食物每天運(yùn)動(dòng)多久
專家回答：蛋白質(zhì)攝入，還有一些新鮮蔬菜水果中含有的維生素和纖維素都是孩子長(zhǎng)高所需要的營(yíng)養(yǎng)，比如可以多吃一些粗糧，雞蛋，牛奶等，積極的鍛煉身體，晨練最好，注意不要熬夜，作息要規(guī)律，要少玩一些電子產(chǎn)品，比.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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狂犬疫苗注射后為什么不能運(yùn)動(dòng)
專家回答：狂犬疫苗注射后不能劇烈運(yùn)動(dòng)的主要原因，是為了避免因劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中導(dǎo)致機(jī)體的免疫功能一過(guò)性下降，而影響了狂犬疫苗接種后的免疫效果。礦泉疫苗接種以后，需要通過(guò)刺激免疫系統(tǒng)對(duì)狂犬疫苗的免疫應(yīng)答而產(chǎn).... 詳細(xì)»
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- 龍振晝 副主任醫(yī)師 寧德市閩東醫(yī)院
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前向運(yùn)動(dòng)精子
專家回答：一般的身體檢查不會(huì)檢查到精液質(zhì)量的，一般婚前檢查或者孕前檢查需要檢查到精液質(zhì)量。正常情況下，a級(jí)精子加上b級(jí)精子，應(yīng)該達(dá)到50%以上才有可能有受孕能力的。男性精液出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)影響男性正常.... 詳細(xì)»
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- 曾憲付 主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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脊椎跟腰兩側(cè)酸痛是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的嗎
專家回答：如果有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，但是在昨天運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)了脊椎以及腰兩側(cè)酸痛的話，那么不排除是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量，或是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心而導(dǎo)致的局部肌肉的拉傷。所以建議首先要注意充分的休息，不要再次運(yùn)動(dòng)可以對(duì)局部進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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能讓孩子長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)有哪些
專家回答：彈跳運(yùn)動(dòng)，包括摸高、跳繩、跳高、縱跳、單足跳、雙足跳等。夏季游泳也是四肢伸展活動(dòng)的好項(xiàng)目，有助全身骨骼伸展和延長(zhǎng)。室外運(yùn)動(dòng)比室內(nèi)運(yùn)動(dòng)好。因?yàn)槿照赵介L(zhǎng)，對(duì)身高發(fā)育越有利。經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，曬太.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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劇烈運(yùn)動(dòng)后來(lái)月經(jīng)還附著肚子疼
專家回答：劇烈運(yùn)動(dòng)之后，月經(jīng)和肚子疼的情況考慮，可能是由于運(yùn)動(dòng)引起的痛經(jīng)?；蛘呤怯捎谟懈共坎贿m的情況導(dǎo)致的，建議你可以在這段時(shí)間內(nèi)可以先適當(dāng)?shù)姆靡恍┲雇吹乃幬飦?lái)緩解目前的癥狀，或者是也可以在這段時(shí)間.... 詳細(xì)»
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- 牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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23歲的男生怎樣進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)提高性能力
專家回答：如俯臥撐，提肛運(yùn)動(dòng)，深蹲，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)都可以提高性能力。如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。平時(shí)注意在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，避免吃辛辣生冷刺激性.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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什么樣的運(yùn)動(dòng)適合老年人
專家回答：老年人的運(yùn)動(dòng)方式，以輕度體力活動(dòng)到中度體力活動(dòng)為主，如散步，跳廣場(chǎng)舞，太極拳，快走或慢跑，也可以游泳，運(yùn)動(dòng)的方式，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，運(yùn)動(dòng)的方式，也要根據(jù)自己的體力，運(yùn)動(dòng)愛(ài)好等情況和體質(zhì)來(lái)考慮，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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