剛健身肌肉酸痛是為什么呢?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種全身肌肉酸痛主要考慮可能是因為健身過度導(dǎo)致的,也不排除是一些肌肉勞損為主,少數(shù)也可能是因為受涼以后有些感冒,最好是要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,治療上也可以外用一些消炎止痛的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,平時運動量要注意適當(dāng)控制一下,也可以配合針灸治療。
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健身完肌肉酸痛怎么辦
陳伯健 副主任醫(yī)師
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健身肌肉酸痛第二天應(yīng)該繼續(xù)嗎
萬雷 主任醫(yī)師
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健身時肌肉拉傷是怎么回事
談家琪 技師
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剛健身肌肉痛還要繼續(xù)嗎
陳伯健 副主任醫(yī)師
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腳大腿肌肉酸痛怎么辦
李濤 副主任醫(yī)師
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健身有利于肌肉勞損的調(diào)理嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
健身后肌肉酸痛怎么緩解
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
健身完肌肉酸痛怎么辦
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
健身肌肉酸痛是增肌嗎
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
健身后肌肉酸痛怎么辦
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
健身后肌肉酸痛是在長肌肉嗎
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
健身以后肌肉酸痛是代表什么
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健身后肌肉酸痛如何緩解
健身后肌肉酸痛主要是由于鍛煉后肌肉內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,而乳酸不能適當(dāng)代謝則會在人體中產(chǎn)... 詳細(xì)?
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預(yù)防健身肌肉酸痛的建議
健身完肌肉酸痛的原因為身體長期缺乏活動,突然健身時運動量較大,肌肉沒有適應(yīng)的過程... 詳細(xì)?
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健身之后肌肉酸痛怎么辦
許多人在健身后,特別是在經(jīng)過休息后,肌肉酸痛的癥狀會特別明顯,這種情況經(jīng)常出現(xiàn)剛... 詳細(xì)?
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健身后第二天肌肉酸痛怎么緩解
健身之后產(chǎn)生肌肉酸痛的感覺,主要是因為在訓(xùn)練的時候,肌肉里面產(chǎn)生了大量的乳酸。當(dāng)... 詳細(xì)?