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王海彬 主任醫(yī)師
簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
人的發(fā)育在18到20歲基本上都結(jié)束了,所以長高的潛力過了20歲就會減輕,不再長高。
生長在23到25歲只是脊柱的第二化骨骼有那么一點點,兩三毫米的增長。因此,要長高,要在年輕的時候就開始。所以成年人之后,仍有一定的潛力,我們通過拉伸、運動、生活習慣的改變等等,還可以長那么一點點。
如果想知道自己的身高會長到多少,建議到醫(yī)院去檢查,醫(yī)生會給你拍個手的片子,看看手的骨骺線有沒有閉合。這種情況,飲食、運動、生活方式的調(diào)理都有助于長高。如果骨骺線已經(jīng)閉合了,基本上長高的可能性就很小了。
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春季如何長高
無論是男女,個子高了總是占有一定的優(yōu)勢。要想讓孩子能夠長高,也有很多的方法,尤其是春季的時候,非常的重要。春季人體新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,呼吸消化功能加強,內(nèi)分泌激素尤其是生長激素分泌增多,為正處于生長發(fā)育期的兒童創(chuàng)... 詳細»
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長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同,在春季長得最快,尤其是在五月份,平均達到7.3毫米;其次是6~10月份,平均有6.3毫米。一個人的生長速度除了與種族、遺傳因素、內(nèi)分泌和生活習慣因素等影響外,它還與營養(yǎng)狀況、地理環(huán)境、體育... 詳細»
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春季如何長高
春季是一個季節(jié),不會直接影響身高的增長。然而,春季對于身高的增長確實有一定的影響,因為春季是一個適合鍛煉和健康生長的季節(jié)。以下是一些有助于在春季期間長高的方法:1.合理飲食:可以多食用新鮮蔬菜、水果和堅果,補充維生素、礦... 詳細»