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黃海鳳 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
芋頭里面含的淀粉量是比較高的。淀粉是一種多糖，可轉(zhuǎn)化為糖升高血糖，歸類為碳水化合物。對于糖尿病人群，碳水化合物的攝入比例，建議占總熱量的50%-60%，比例太低不利于身體健康，比例太高不利于血糖控制。所以在食用芋頭時要注意，米飯和芋頭均屬于碳水化合物，食用芋頭后需減少米飯的量，避免血波動。對于非糖尿病人群，對碳水化合物無嚴(yán)格要求，芋頭里面還有豐富的膳食纖維，同時也含有蛋白質(zhì)，對身體有益，但不易消化，注意適量食用。
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
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上饒市立醫(yī)院 普內(nèi)科
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開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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天水市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門診
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
芋頭淀粉含量高嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
玉米淀粉含量高為什么可以減肥
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
蜂蜜激素含量高嗎
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
雞肝脂肪含量高嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
魚肉脂肪含量高嗎
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孫偉 六安市人民醫(yī)... 普外科
臘肉脂肪含量高嗎
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芋頭淀粉含量高嗎
芋頭屬天南星科多年生宿根性草本植物，常作一年生作物栽培。芋頭最早產(chǎn)于中國、馬來西亞以及印度半島等炎熱潮濕的沼澤地帶，在全球各地廣為栽培。我國的芋頭資源極為豐富，主要分布在珠江、長江及淮河流域。芋頭中淀... 詳細(xì)»
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綠豆嘌呤含量高嗎
經(jīng)常食用高嘌呤的食物，很多時候容易導(dǎo)致尿酸升高，長期的話還會導(dǎo)致痛風(fēng)疾病。因此如果是確診的痛風(fēng)疾病的患者，一定要注意少吃一些高嘌呤的食物，然后在生活中很多時候，我們都會會不小心吃入高嘌呤的食物。因此就... 詳細(xì)»
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茄子脂肪含量高嗎
茄子的脂肪含量不高的，茄子是一種蔬菜，這些食物中的主要成分就是維生素。茄子也比較容易消化，熱量比較低，對于減肥是有幫助。減肥期間，可以適當(dāng)?shù)囟喑郧炎?，要注意烹飪的時候不要放太多的油，也不要放太多肉。脂... 詳細(xì)»
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