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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介:婦幼營(yíng)養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
如果是普通的成人,女性大概是1,800千卡,就是比較輕體力活動(dòng)的女性,也就是沒(méi)有做重活的、沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)的女性,男性是2,250千卡左右。
如果體力活動(dòng)比較大,或者是特殊時(shí)期,比如懷孕、哺乳,或者小孩,這種情況下熱量就要增加,老人家熱量相應(yīng)的減少一點(diǎn)。如果是有肥胖的情況,需要減重?zé)崃浚部梢赃M(jìn)一步的降低,這需要個(gè)體化來(lái)看。
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每天消耗多少千卡才能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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脖子卡卡響是不是頸椎病
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師
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喉嚨卡魚(yú)刺怎么辦
裴根旺 主治醫(yī)師
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吃婦科千金膠囊月經(jīng)會(huì)推遲嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
200千卡等于多少食物
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
減肥看千卡還是千焦
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潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
千日瘡病因
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
80大卡需要多久消耗
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王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
乳房千維瘤 怎么治療
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脖子卡卡響怎么辦
在活動(dòng)頸部的時(shí)候出現(xiàn)咔咔的響聲,考慮為頸部肌肉勞損、頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂或者頸椎關(guān)節(jié)軟骨的損害所導(dǎo)致。出現(xiàn)這種情況通常是由于不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢(shì)所導(dǎo)致,例如長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看電腦等,導(dǎo)致頸部肌肉僵... 詳細(xì)»
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千日瘡的癥狀
千日瘡在剛剛開(kāi)始發(fā)病的時(shí)候,就像小米粒差不多大,但是隨著病情發(fā)展和病程延長(zhǎng),會(huì)逐漸長(zhǎng)到好像黃豆一樣的大小。這種皮膚疾病容易發(fā)生在人的手指、手背、指甲邊緣和面部以及脖子還有前胸后背部位。 詳細(xì)»
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千里尋醫(yī),只為“削足適履”?
成語(yǔ)“削足適履”出自西漢·劉安《淮南子·說(shuō)林訓(xùn)》,比喻不合理地遷就湊合或不顧具體條件生搬硬套。但在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)的今天,“削足適履”卻是可以切實(shí)幫助患者解決畸形足問(wèn)題,讓患友正常穿鞋舒服走路。 詳細(xì)»
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膝蓋卡卡響是怎么回事
膝蓋卡卡響分多種情況。如果是發(fā)育引起的關(guān)節(jié)面的匹配度不是很好,或者關(guān)節(jié)表面不夠光滑的話,在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)的時(shí)候是可以有髕骨的彈響,如果這個(gè)癥狀不伴有疼痛,而且也不影響行走,偶爾出現(xiàn),不需要特別的治療。如果是關(guān)節(jié)軟骨的損傷... 詳細(xì)»
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千張是發(fā)物嗎
千張屬于豆制品是發(fā)物。所以如果患者在服用中藥的時(shí)候,要盡量避免吃千張,以免影響治療效果,使得病情加重。對(duì)于在用中藥進(jìn)行相關(guān)治療的患者來(lái)說(shuō),在飲食上需要比較注意,對(duì)于相關(guān)的食物,要根據(jù)病情進(jìn)行忌口,這樣才能夠有效的緩解癥狀... 詳細(xì)»