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王海彬 主任醫(yī)師
簡介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
騎自行車是一種環(huán)保且健康的方式，但當(dāng)然也有它的不足之處。
比如，長時間的騎行可能會引起膝蓋、腰部和頸部的疼痛，因?yàn)樗枰３忠粋€固定的姿勢。此外，在路面上騎自行車時，由于各種車輛的存在，存在交通風(fēng)險(xiǎn)，尤其是在城市交通中。另外，騎自行車時還需要注意天氣狀況。如果天氣不好，路面特別滑或者有陡坡，風(fēng)險(xiǎn)就會增大，地形變得不利，使騎行變得困難。這時，應(yīng)該戴好頭盔和其他防護(hù)措施，比如反光鏡和頭鏡等。同時，在騎行前要做好熱身運(yùn)動。
總的來說，騎自行車的好處大于壞處，但要選擇正確的地點(diǎn)和方式去騎自行車。
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騎自行車對腳踝磨損大嗎
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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騎自行車對膝關(guān)節(jié)好嗎
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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腰椎管狹窄騎自行車有好處嗎
秦礎(chǔ)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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騎自行車對髖關(guān)節(jié)有磨損嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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騎自行車會磨損髖關(guān)節(jié)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：擅長下肢骨折手術(shù)...
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遂寧市中醫(yī)院 外一科
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遂寧市中醫(yī)院 外一科
擅長：擅長專業(yè)乳腺腫瘤...
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邯鄲市中醫(yī)院 外科
擅長：胸部、消化道腫瘤...
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陽江市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長經(jīng)尿道前列腺...
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陽江市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長胃腸腫瘤、肝...
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：長期從事骨科臨床...
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邯鄲市中醫(yī)院 外科
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山東手足外科醫(yī)院 手足外科
擅長：骨關(guān)節(jié)、軟組織損...
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廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
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湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
擅長：擅長淋巴瘤、乳腺...
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常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
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龔瑾 暨南大學(xué)附屬... 胃腸外科
騎自行車可以減肥嗎
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史瑞萍 臨汾市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
懷孕可以騎自行車嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
騎自行車是有氧運(yùn)動嗎
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膝蓋疼能騎自行車嗎
膝蓋疼是否能騎自行車取決于疼痛的原因和嚴(yán)重程度，不能一概而論。膝蓋疼痛可能是由于過度使用、肌肉和軟組織損傷、韌帶挫傷、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。針對不同的原因，對于輕微的膝蓋疼痛，可以通過適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒈?、按摩和?.. 詳細(xì)»
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騎自行車能長高嗎
騎自行車不能長高，只能鍛煉腿部肌肉。如果想長高，首先應(yīng)該每天多喝牛奶，大骨湯，以及各類豆制品。建議患者可以選擇跑步、打籃球、爬山以及跳繩類的運(yùn)動，同時吃一些有營養(yǎng)的東西，對長高比較有幫助。想要長高要注意多吃含鈣和含蛋白質(zhì)... 詳細(xì)»
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騎自行車傷腰嗎
騎自行車會傷腰，騎自行車是一種非常健康的運(yùn)動方式，它可以幫助人們保持身體健康，提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和耐力。首先，騎自行車時需要長時間坐在車座上，這會導(dǎo)致腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易引起肌肉疲勞和酸痛。此外，如果... 詳細(xì)»
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騎自行車能長高嗎
身高主要由遺傳因素和后天因素決定。遺傳因素?zé)o法改變，但后天因素可以在一定程度上影響身高的增長，如合理的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、充足的睡眠等。騎自行車作為一種常見的運(yùn)動方式，對身高的增長可能有一定的幫助，但效果較為有限。騎自行車... 詳細(xì)»
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騎自行車是有氧運(yùn)動嗎
騎自行車是屬于有氧運(yùn)動的，有氧運(yùn)動通常是在氧氣充分的情況下進(jìn)行活動鍛煉，同時運(yùn)動的時間相對是比較久的。騎自行車是一種持久的耐力方面的訓(xùn)練，一些力量方面的運(yùn)動練習(xí)不屬于有氧運(yùn)動，平時多加強(qiáng)一些有氧運(yùn)動方面的練習(xí)可以有效地增... 詳細(xì)»
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